Mason jar kézművesek és edzés utáni snackek nem az egyetlen olyan trendek, amiket manapság az emberek őrültek. Évről évre a Pinterest megdöbbentő 691 százalékos emelkedést ért el a nyomástartó edények megtakarításában. (Igen, az ételeket, amelyek az önszabályozó forró edény segítségével jönnek létre, amivel a mancsodat megkaptad.)
Tekintettel arra, hogy több mint kétmillió préselő recept van a közösségi médiában, a Pinterest barátaink a tíz leggyakrabban tapadt receptre hívtak bennünket, amelyek 2017 októberéig a forró edényt hívták meg. Nem ez a tökéletes idő a keresésre mi van ezekkel a pincekkel? Próbálja ki az időtakarékos recepteket, és ne hagyja ki a 35 lassú tészta receptjét a testsúlycsökkentésért, hogy többet tegyél fel és felejtsd el.
Banán francia pirítós
Living Locurto / Pinterest Pins mentett: több mint 4000
Miért használjon serpenyőt, amikor egy gyümölcsös francia toast tésztát készíthet a nyomógépben? Ez a kényeztető reggeli megkérdezett francia kenyeret, juharszirupot, magnéziumcsomagolt pekándiókat és energiatermelő banánt igényel. Rövid idő alatt? A nosztalgikus ételkészítményt mindössze 20 perc alatt készen tartja, így a legfontosabb étkezést a nap kezdetét megelőzheti.
Almaszósz
Nyomás Cook Recipes / Pinterest Pins mentett: több mint 6000
Ez az édes és ropogós fahéjas fűszeres recept teljesen újítja meg az önmegsemmisítő ötletet. Akár kenyérre kenik, tészta a krumpliba, édesíti a zabpehelyet, vagy csak egy kanállal fogyasztja a dolgokat, ez a gyerekkori kedvence mindenki édes fogát kielégíti.
Mac & Sajt
CenterCutCook / Pinterest Pins mentett: több mint 15 000
A mac és a sajtok nagy mennyiségben való megjelenésével nem mondhatjuk, hogy nem egy kicsit szkeptikusak a komfortos étel klasszikusra nézve, amely egy nyomástartó edényt igényel. Ez addig tart, amíg el nem olvastam ezt a győztes receptet. Ahelyett, hogy várt volna a sós víz forralására és a könyök főzésére, ez az egyszerűsített verzió megkívánja, hogy csak az összes hozzávalót dobja a forró edénybe, ami egy hihetetlenül krémes ebédet tesz, amely mindössze 10 perc alatt kész!
Gulyás
Nincs időm erre! / Pinterest Pincék mentése: több mint 25 000
Ha szüksége van egy gyors és egészséges tészta receptre, ne keressen tovább ezen a csávázó gulyáson. Luteinnel töltött paradicsomokkal, baktériumokkal küzdő fokhagymával és vércukorszabályozó hagymával teli. Frissítse ezt a jóllakott ételt a búza könyökének a kedvenc pulzus tésztájával való helyettesítésével.
Édesburgonya
Receptek, hogy Crock! / Pinterest Pins mentett: több mint 26 000
Szeretjük az édesburgonyát lenyűgöző rostszámukért (négy gramm poháronként) és számos fitonutriensnek; így amikor megbotlottuk ezt a népszerű választást, nem tudtunk segíteni, csak hozzáadjuk heti forgatásunkhoz. Ha a hosszú sütési idő rendszerint megakadályozza, hogy párosítsa ezt az édes tatárt a vacsorafehérjével, akkor örömmel tudja, hogy ez a recept mindössze 20 perc alatt elkészül.
Vörösbab és rizs
Egészséges / Pinterest csipke Pins mentett: több mint 27.000
Készítse el a Zatarain-tól a kapcsolatot a házi készítéssel, ezzel az egyszerűen nyomon követhető tűzhellyel. A csirke andouille kolbász robusztus ízű és fehérje puncsot ad hozzá, míg a fokhagyma és a hagyma gyulladáscsökkentő mágtájukkal dolgozik. A legjobb rész: még a babot sem kell áztatni!
Serpenyős rostélyos
Gluténmentes nyomású főzőlap / Pinterest Pins mentett: több mint 37.000
Akár ünnepi vacsorát rendeznek, akár egy kiadós hétvégén étkezni, ez a széthullott fazék sült lesz a trükk. Párosítsa a pályázati fehérjét a pörkölt burgonya és ropogós lúdszemek oldalával egy kiegyensúlyozott ételhez, amelyet az egész család imád majd.
Marhahús és Brokkoli
iSaveA2Z Blog / Pinterest Megtakarított tűk: több mint 55 ezer
Ahelyett, hogy eltartott volna a felszállástól, amikor hosszú napot töltött az irodában, próbálja meg felidézni és elfelejteni ezt az ízletes marhahúsot és a brokkolit. A marhahúsból és a zöldségekből készült töltőszálakból álló izomépítő fehérjével ez az étel kielégíti az ázsiai ropogó vágyakat anélkül, hogy a hasát ballonálná.
Francia dip szendvics
nem. 2 ceruza / Pinterest Megtakarított tűk: több mint 60 000
Vékony, szeletelt, pácolt marhahúst, melyet gooey sajtban borítanak, és egy vajas francia baguette között helyezkednek el, ami nem szeret? Ráadásul a nyomástartó edény kielégítő mennyiségű au jus-t biztosít a merülési élményért.
Fall-Off-The-Csontos csirke
Gyógyító Gourmet / Pinterest Megtakarított tűk: több mint 82 000
Éhes és siet? Ez az egészséges étkezés lesz az új go-to. A nyomástartó edény hihetetlenül gyengéd húsot nyújt, ami leesik a villáról, és megolvad a szájában. Nem is beszélve, a csirkét fűszerezik az anyagcserével, a fekete borssal és a vastag aromákkal, mint a kakukkfűvel és a paprikával, ami indokolttá teszi ezt a kivételes népszerűséget. Ha rajongója vagy ennek a legfontosabb étkezésnek, ne hagyja ki a 35 egészséges csirke receptjét a testsúlycsökkenésért.
