Hús szerelmeseinek mindenütt örüljetek! A száraz és dehidratált húsokból készült kreatív kenetet bemutató márkák új hordozható húsdarabokat készítenek. És nem vagyunk olyanok, amivel együtt. A karcsú húsok kiváló kalóriatartalmú fehérjeforrás, az omega-3-ok, az anémia elleni harc, az energia-elősegítő B12-vitamin, és még a kolin (a vitamin, amely segíthet a derekodon).
És nem csak a marhahúsból készült húsdarabokat beszéljük - van sertéshús, csirke és szarvas, oh én! Ne felejtsd el, hogy a fűvel táplált gabona-táplálékot választod, mivel az előbbi kisebb zsírtartalmú és magasabb omega-3-szinteket tartalmaz, amelyekhez kisebb a szívbetegség kockázata. A bárokból és a harapásokból, és a kis bitekből a rágcsálókhoz és a botokhoz (és még a trail mixhez is) felkerültek egy kedvenc, magas fehérjetartalmú snackünk húsos listáját. Sajnálom, hogy minden vegán és vegetáriánus ott van - ez nem neked.
Field Trip Cracked Pepper Törökország Jerky
Táplálkozás: 70 kg kalória, 0 g zsír, 310 mg nátrium, 3 g szénhidrát, 0 g rost, 2 g cukor, 12 g fehérje
Ez az egész természeti nyálkásság a vágott fekete bors, a füstös barna cukor és az alma marinázott nyers pulyka, amely egy ujjlenyó snack. Ezenkívül természetesen édesített (gyümölcslevekkel) és kukoricaszirup nélkül, így zöld lámpát ad, hogy ezt az ételek között megcsípje.
4, 51 / 2, 2 oz-os csomag az Amazon.com-on
Epic Chicken Sriracha Bar
Táplálék: 1 bar, 43 g 100 kalória, 4 g zsír, 0 g telített zsír, 290 mg nátrium, 1 g szénhidrát, 0 g rost, 0 g cukor, 15 g fehérje.
Ki tudta, hogy mindössze 100 kalória csomagolhat 15 gramm egészséges, természetesen felnevelt csirkefehérjét, és még mindig alacsony a zsír és a szénhidrát, és cukormentes? Úgy tűnik, Epic tett. És a táplálkozás nem az egyetlen olyan rész, amiről elgondolkodtunk. Fűszerezett kömény, oregán, fokhagyma és fűszeres pirospaprika pelyhet, ez a bár forradalmasítja a csirkét, mint az egészséges élelmiszerek szent gráláját. Ha a Sriracha rész az érdeklődésed, akkor imádni fogod a 20 Ways-et, amellyel a Sriracha átveszi a világot!
24, 47 $ / csomag 12 csomagon az Amazon.com-on
Epic Lamb Currant Mint bár
Táplálás: 1 bar, 43 g, 1, 5 oz 130 kalória, 6 g zsír, 2, 5 g telített zsír, 290 mg nátrium, 12 g szénhidrát, 1 g rost, 10 g cukor, 8 g fehérje
Ha kétségbeesetten vágysz egy báránygyertyára, de nem igazán a tzatziki mártással kezedbe véve a kezedet, fogd be az egyiket a munkahelyi útra. A fűvel táplált függőszemeket olyan erős fűszerekkel párosítják, mint a bazsalikom, a majoránna és a rozmaring. Fűszeres leveleivel és organikus ribizliivel is fűszerezik, ami teljesen elkápráztatja az utazást Görögországba.
$ 25.99 12 csomagonként az Amazon.com-on
Paleo-völgyi marhahús
Táplálkozás: 70 kalória, 5 g zsír, 2, 5 g telített zsír, 220 mg nátrium, 0 g szénhidrát, 0 g rost, 0 g cukor, 6 g fehérje
Ezek a 100% -os fűvel táplált marhahúsok a Paleo Magazine 's of 2014 listáján szerepelnek, és nem jó ok nélkül. Ez az alacsony szénhidráttartalmú büfé magas B-vitaminokat, A- és E-vitaminokat, valamint CLA-t tartalmaz, amely rák- és gyomormarab-ellenes tulajdonságaikról ismert. Négy ízvilági ízben is megtalálhatók: eredeti, jalapeno, nyári kolbász és fokhagymás nyári kolbász.
$ 20.99 a 10-count csomagban paleovalley.com
Brooklyn Biltong
Táplálkozás: 70 kalória, 2 g zsír, 0, 5 g telített zsír, 390 mg nátrium, 0 g szénhidrát, 0 g rost, 0 g cukor, 12 g fehérje
Lehet, hogy kíváncsi, mi a fene biltong. Egyszerűen csak a marhahúst érő, testes testvére, az AKA, aki nem fogja az állkapocsizmát edzésre adni. Ezt úgy készítik, hogy a fűvel táplált marhahús száraz szárítás után 3-6 napig szárításra kerül, majd készen áll arra, hogy bepárlódjon az Allspice-sal, a korianderrel és a fekete borssal. A márka akár 16 oz-os zsákot is elad, ami tökéletes a barátainak való megosztáshoz.
34, 99 $ / 16 oz csomag a Walmart.com-on
Lorissa konyhai gyömbéres Teriyaki csirke
Táplálkozás: 80 g kalcium, 1 g zsír, 0 g telített zsír, 400 mg nátrium, 6 g szénhidrát, 0 g rost, 6 g cukor, 11 g fehérje
Próbálja háromszor gyorsan beszélni a csirke konyhát. Most próbáld meg egy darab csirke szaggatott a szája. Csak viccel! De határozottan nem viccelődünk a szakadékról. Ezek az antibiotikum-mentes csirkehulladékokat friss gyömbér, szezámmag, tengeri só, cukornád és barna cukor pácolták, ezzel garantálva, hogy ez a pálinka ízlelőbimbó legyen.
4, 99 $ / 2, 25 oz csomag az Amazon.com-on
Epic Bison Bacon Cranberry Bar
Táplálék: 1 bar, 43 g 140 kalória, 8 g zsír, 3, 5 g telített zsír, 250 g nátrium, 10 g szénhidrát, <1 g rost, 7 g cukor, 8 g fehérje
A bölény és a szalonna tökéletesen illeszkedik ebbe a kellemes snackbe. Ez az Epic modern, pemmicai felvásárlása, egy túlélő szuperfood, amely főként szárított húsból és gyümölcsből áll, valamint olyan zsírtartalmú zsírokból, amelyek hosszabb eltarthatóságot biztosítanak a húsnak. Ez a hordozható snack csomagolja az omega-3s, a vas és a B12-vitamin jelentős forrását, és ez egy átmeneti választás, amikor egy húsos snackre vágyik.
$ 24.69 / 12 csomag az Amazon.com-on
Az új Primal Cilantro Lime Turkey Sticks
Táplálkozás: 50 kalória, 1, 5 g zsír, 0 g telített zsír, 200 mg nátrium, 2 g szénhidrát, 0 g rost, 1 g cukor, 7 g fehérje
Ezek a szabad hatótávolságú, antibiotikumos és hormonmentes pulykák mindössze 50 kalóriát tartalmaznak. Ezek a húsdarabok külön csomagolva vannak, tökéletesek ahhoz, hogy dobjanak egy zsákba és élvezhessék. A világos ízesítő jegyzetek, mint a kosár, a petrezselyem és a mész bizonyítják, hogy ez a madár nem csak hálaadásra szolgál.
$ 37.95 20 csomagonként az Amazon.com-on
Epic Coconut Carnivore Mix
Táplálkozás: 130 g kalcium, 7 g zsír, 5 g telített zsír, 230 mg nátrium, 9 g szénhidrát, 0 g rost, 4 g cukor, 7 g fehérje
A fűvel táplált marhahúst és a pirított kókuszos ízeket, ez az édes sós kombináció próbálkozik! Plusz, mindössze 4 gramm cukornak a szerves kókuszpelyhekből és a vadvirág mézből, ez a zsák sokkal kevesebb gramm a zamatos szénhidrátot, mint a legtöbb cukros töltőanyag-keverék. Alig várom, hogy ezt a következő túrára tegyük.
$ 4.11 / 2 oz csomag az Amazon.com-on
Bubba Carolina Honey BBQ Chicken Jerky
Táplálkozás: 60 kalória, 1, 5 g zsír, 0 g telített zsír, 65 mg nátrium, 1 g szénhidrát, 0 g rost, 1 g cukor, 10 g fehérje
Ez a csirke szúrás nem csak szuper alacsony a nátriumban, hanem B6-vitaminnal, niacinnal és triptofánnal van töltve (aminosav, amely szerotoninszintet növeli az agyat, ezáltal javítja az alvási késleltetést). Tehát, ha déli vagy éjféli snackként szeretne élvezni, a választás a tiéd! Ha azonban beszédet akarsz kapni, ne hagyd ki a jelentésünket az álom-mítoszról vagy tényről szóló 17 pletykának.
6, 99 $ / 3 oz csomag a BubbasCarolinaJerky.com-on
Az új Primal fűszeres marhahús
Táplálkozás: 90 kalória, 2, 5 g zsír, 1 g telített zsír, 250 mg nátrium, 5 g szénhidrát, 0 g rost, 3 g cukor, 12 g fehérje
Ez a finom szeszélyes, 100% -os füves táplált marhahús, amelyet füstölt paprikával ízesítenek, a cayenne-i és a jalapeno paprikát tartalmazó keverékbe csomagolva. Alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú, tökéletes Atkins által jóváhagyott snack. Ráadásul a szaggatott mesterséges tartósítószerek, a hozzáadott cukrok, a szója és a glutén mentes, így nyugodtan el tudják fogadni minden húsevő vágyát.
$ 6.08 / 2 oz csomag a Walmart.com-on
Grassfed marhahús
Táplálkozás: 100 kalória, 1 g zsír, 0 g telített zsír, 280 mg nátrium, 4 g szénhidrát, 1 g rost, 0 g cukor, 19 g fehérje
Tegye le a Lay-t és vedd fel a zsákot a marhahúsból. Ez az alacsony szénhidráttartalmú snack két ízesített tengeri sóval és fekete borssal jön létre, és 19 gramm izomépítő fehérje 100% -os füves és humánusított marhahúsból áll. Ez a szaggatott alacsony zsírtartalmú és könnyű és ropogós textúra köteles megölni minden olyan krumplitiszta vágyat, amellyel rendelkezett.
Jelenleg a GrassFedBeefCrisps.com oldalán rendezték vissza
Aidells Cajun stílus Andouille Minis
Táplálkozás: 100 kalória, 6 g zsír, 2 g telített zsír, 490 mg nátrium, 1 g szénhidrát, 1 g rost, 0 g cukor, 11 g fehérje
Ha rúgást szeretsz, válaszd ezeket a kellemes Cajun csirkemell kolbászokat. A hormonmentes hús kétszer füstölve és egy kreolos fűszer keverékben pácolt, ami megkapja a napokat a Mardi Gras-ra. Csak 10 percig grillezni vagy sütni ezeket a kutyákat, majd zacskolni őket, hogy elhozza őket a következő kalandjával együtt.
$ 7.99 / csomag az Aidells.com-on
Epikus Szarvas Tengeri Só Bors Bar
Táplálék: (1 bar, 43 g) 80 kalória, 3 g zsír, 2, 5 g telített zsír, 390 mg nátrium, 2 g szénhidrát, 0 g rost, 0 g cukor, 12 g fehérje
Az Epic egyszerűen megtartja a sót, a borsot és a növényi porokat a fűvel táplált és szabadon fekvő szarvascsíkon, miközben marad a vaddisznó ízének. 12 óriási gramm fehérje mellett, amely glutén és cukor mentes, teljesen ásunk ezt a következő délutáni snackünknek. És csak 80 kalóriával, ez a legalacsonyabb kalóriatartalmú fehérjecsomag. További húsételeket keres? Akkor nézd meg exkluzív jelentését a legjobb és legrosszabb marhahúsról!
2, 95 per 1.5 oz bar az Amazon.com-on
