15 Csábító kifejezések Élelmiszer márkák használata a trükk



Akárcsak, ha egy potenciális új romantikus partnert folytatunk, az élelmiszeripari csomagolás pontosan megmondja, mit akarunk hallani. És ahogyan majd megkérdezzük, hogy érezzük magunkat, hogy ki lehet az új lángunk, akkor ugyanúgy kell eljárnunk, amikor az élelmiszerekről van szó.

Elképesztően buta lehet hangzik, de a valóság az, hogy amikor egy terméket választasz a másikra, valóban figyelmet fordít a csomagra. És éppen ezért a gyártók csábító kifejezéseket használnak arra, hogy segítsék termékeik eladását azokon, amelyeken osztoznak a polcok. Nem választaná az összes természetes édesítőszert egyszerű cukor fölött?

Sajnos az FDA nem szabályozza ezeket a marketinges kifejezéseket, amelyek táplálkozási igényekként jelentkeznek. És ez ad a vállalatoknak sok kacér teret, hogy hajlítsa a szabályokat. Vessen egy pillantást az alábbi kifejezésekre, amelyeket találtunk, miközben sétálgattunk az élelmiszerbolt folyosóin. Alig osztjuk meg a csábító kifejezéseket, és hogyan győzzük meg, hogy a termék egészségesebb, mint amilyennek látszik. Nem csak a szupermarketekben történik. Maradjon egészségesek, miközben eszik ezzel a 35 tipp, hogy egészséges ételt éttermekben.

"Könnyen édes"

Teák "Tea Organic Gránátalma Blueberry Green Tea

A teák "tea" különösen csábítónak tűnhet, ha "édesen édes" látja, ha megpróbálja visszaszorítani a cukrot. De miután a címkén túl és a táplálkozási tényekre utaltunk, annyira csalódtunk, hogy 20 gramm cukrot látunk! Ez ennyire édesnek tűnik neked? Nem hiszem! Inkább teát inni, és még mindig fogyni? Ne hagyja ki ezeket a 21 legjobb teát a fogyásért.

"Vékony lány"

Skinny Girl Wine

Egy olyan vonal, amelyet nőknek próbálnak elveszíteni - a Skinny Girl nem túl ígéretes. A borról azt mondják, hogy kevesebb kalória van, és a nők azt hinni, hogy "megszabadulhatnak". Ez azonban nem így van, ezek a palackok átlagosan körülbelül 100 kalóriát tartalmaznak 5 uncia adagban, míg a tipikus 5 uncia fehér átlag körülbelül 115 kalóriát tartalmaz. Ha valóban arra törekszel, hogy elárulsz néhányat, dobd el a szeszesitalt.

"Nem hozzáadott cukor"

Naked hatalmas mangója

Bár természetesen édesíthető, az "egészséges" gyümölcslevek, mint például a Naked "Mighty Mango", nem szabad belépési inni. Nem is mentség arra, hogy közel 60 gramm cukrot fogyasztanak! Ez valószínűleg eszik 22 Hershey csókot!

"Személyes pizza"

Digiorno hagyományos kéreg kis méret

A fagyos részlegben van, hogy eldöntsétek, melyik pizzát vásárolni az utolsó vacsorához. A személyes méretű pizzát választotta, viszonylag alacsony, és azt mondta, hogy van egy "hagyományos kéreg". Nem érdekelte a táplálkozási méret vagy az összetevők listáját? Nemcsak a táplálékadatok a féltestek felére vonatkoznak, hanem olyan összetevők, mint a metil-cellulóz (amelyet általában hasnyálmirigyként használnak) határozottan nem tartoznak a "hagyományos kéreg" közé.

"Veggie Straws"

Érzékeny részek Kert Veggie Straws

A tápláló ígéretes elnevezéssel azt gondolja, hogy a zöldségek szerepet játszhatnak az ilyen összetevők listáján. Sajnos a porított zöldségek formája egyszerűen nem tesz nekünk. Úgy jelölt, mintha zöldségeket kapna, hanem keményítővel töltött krumplit kap, olajban és sóban.

"Édesen csábító"

Skinny Cow Divines

Legalább a Skinny Cow tudja, hogy ezekkel a "egyszerűen kielégítő" cukorkákkal többet fogsz jönni. A probléma csak egy adag ezeknek a készítményeknek 140 kalória, és 14 gramm cukor. Kik lesznek néhány gyors harapás után? Nem is beszélve ezek a "természetesen ízesített" kezelések nem mutatnak jeleket a málna bárhol az összetevők.

"Special Dark [Csokoládé]"

Hershey miniatúrái különleges sötét csokoládé

Persze, a sötét csokoládé "különleges" lehet, de ez nem így van, amikor alkáliaként feldolgozott kakaó. Ez a vereséges ágens eltávolítja az antioxidánsokat, amelyek az édes harapásodtól származnak. Nem is említik ezeket a kis kezeléseket messze az alacsony-cal.

"Slim Fast"

Slim Fast Shakes

Kik viccelnek? "Csomagolt tápanyagokkal, hogy segítsen a fogyásban anélkül, hogy olyan érzés lenne, mintha étrendben lennél." A magas fruktóz-kukorica szirup hozzáadásával megdöbbentő 19 gramm cukor jut hozzá. Néhány vegyszerrel és húszas összetevők listájával párhuzamosan nem volt túl biztos, hogy ezek a termékek érezni vékonyak és gyorsak.

"Joghurt bárok"

Quaker Chewy Joghurt Granola Bar

Ne tévesszen meg ezek az úgynevezett joghurt rudak. A "joghurt" kifejezést nagyrészt a címkén nyomtatják, ezért fel van állítva, hogy alatta maradjon ízesített bevonat . Jobb, ha görög joghurtot eszel, és hozzáadja saját finomságait.

"ThinkThin"

Gondolkozz a vékony sovány mogyoróvajos bárban

Most a Gal Gadot-nál lévő gondolkodóasszonynak köszönhetően a Thin rudak a nőkre összpontosítanak, mint valaha. De gondolkozzunk újra. Telített zsírral és hamis szálakkal töltve nem vagyunk túlságosan biztosak abban, hogy hogyan érezzük ezeket a súlycsökkentő, fehérjékkel járó rudakat. A súlycsökkenés egyik legfontosabb tényezője, hogy elegendő mennyiségű szálat fogyasztunk, csalódást okozott, hogy csak 1 gramm volt a vastag földimogyoró ízében.

"Smart Start"

Kellogg Smart Start Strong Heart antioxidáns gabona

A legjobb módja annak, hogy elkezdte a napot, nem tartalmaz tonna cukrot és kevéssé fehérjét. Nem, ez egyáltalán nem okos. Ehelyett jobb vagy, ha tojást eszel egy egész darab gabonapehelyen.

"Az egész gabona az első összetevőnk"

Stroehmann holland ország 100% egész búza

Igen, mindig azt ajánljuk, hogy kenyeret keressen a teljes kiőrlésű gabonával. De meg kell nézni a valódi összetevőket. Az ilyen kifejezések gyakran magukban foglalják az összetevők listáját, amely sok adalékanyagot tartalmazhat. A digliceridekhez hasonló adalékokat adnak hozzá, hogy meghosszabbítsák az ízt, fokozzák a textúrát és növeljék a méretet. Mit jelent ez neked? Ez a "teljes kiőrlésű" kenyér valószínűleg tartalmaz karcinogén melléktermékeket és hasonló tulajdonságokat az FDA tiltott transz-zsírokhoz. Jobb kenyeret választani, ne hagyja ki Eat This, not That !: Store-Bought Breads.

"Cage-Free"

Ketrecmentes tojás

Ha tényleg érdekel az életminőség, akkor a csiráink egyre jobban megismerkednek a termékével. Sajnos a ketrecben nincs egyáltalán ingyen. Annak érdekében, hogy ketrecmentes tyúkok legyen legalább 120 négyzetcentiméter. És bár ez egy lépés a csirkékből az akkumulátorkában, ezek a "ketrecmentes" tojók ritkán kerülnek expozícióra a szabadban.

"Valós avokádóval"

El Sabroso Eredeti Guacachip

Semmiképpen! Súlycsökkenés támogatja az avokádókat egy chipen? Add át! Sajnos, ez a termék ételeket fogyaszthat a csalódásnál, ha felszeleted az összetevőket, hogy megtaláld az "Avokádópor" -ot. Gondoltam, hogy avokádó előnyökkel járna a válságban? Gondold újra!

"Valódi gyümölcsből készült"

Welch gyümölcspaszta

Ideje nézni a táplálkozási címkéket. Az ilyen snackek gyakran használják a "valódi gyümölcsből készült" címkéket. A legnagyobb probléma az, hogy az FDA nem alkalmaz egy szabványt arról, hogy mennyi valódi gyümölcsöt kell használni a vállalatok számára a marketing követelés használatához. Tehát mit jelent ez? A "gyümölcsrügyek" gyakran ugyanúgy több mesterséges aromával és cukorral készültek, mint magukkal a valódi gyümölcsökkel. Ezek nem az egyetlen félrevezető gyümölcs termék. Nézze meg ezeket a 14 "Egészség" élelmiszereket rosszabb, mint egy fánk.

Ajánlott
  • receptek: Banán kenyér

    Banán kenyér

    A legtöbb banán kenyér recept kétszer annyi vajat igényel, mint az itt felhasznált vaj, de a kenyér nedves és gazdag, kóstolja meg a névleges gyümölcsét, kivágjuk a vajat, hozzáadunk egy extra banánt és görög stílusú joghurtot. Ez nem reggeli a bajnokok, de ez egy egészségesebb alternatíva más banán kenyér, vagy még rosszabb, banán, korpa vagy áfonya muffin (nehéz elhinni, de tényleg rossz neked). Egy szelet ez a reggelit jól k
  • receptek: 10 nemzetközi reggeli egészségesebb, mint a tiéd

    10 nemzetközi reggeli egészségesebb, mint a tiéd

    Itt van a dolog arról, hogy miért fontos a reggeli: 6 óra vagy alvás után a szervezet táplálja a táplálékot, és befecskendezésre van szüksége ahhoz, hogy felszabadítsa az anyagcserét és visszatérjen a teljes működési kapacitásra. Sajnálatos módon túl sok amerikai táplálja, csak cukorral átitatott gabonafélék, gyümölcslé, vagy szalonna-tojás-n-sajt, amely biztosítja a korlátozott termelékenység napját (és esetleg a koleszterinszintet). Más országok esetleg nem rendelkeznek
  • receptek: 20 Egészséges kínai élelmiszer receptek

    20 Egészséges kínai élelmiszer receptek

    A kínai étel hírhedt a táplálkozási világban az égboltos nátriumszámlálás miatt, ami szomjas, fáradt és egészségtelen marad. A táplálkozási irányelvek szerint naponta 2300 mg sót kell fogyasztanunk (végső soron ez egy alapvető ásványi anyag és létfontosságú a test funkciói szempontjából). Azonban néhány kínai elszállási
  • receptek: 20 Amazing Stir Fry Recipes

    20 Amazing Stir Fry Recipes

    Legyünk valóságosak: itt az ideje, hogy ne tervezzünk olyan részletes ételeket, amelyekről tudjátok, hogy soha nem lesz energiája a hosszú hétköznap végén. Szerencsére számodra az a tény, hogy csodálatos, egészséges étele lehet, amely lenyűgözi és örömére szolgál, anélkül, hogy rengeteg felhajtás lenne. Az alábbi receptek csak így s
  • receptek: 18 őszibarack receptek, hogy megtartsák Peachy-Lean

    18 őszibarack receptek, hogy megtartsák Peachy-Lean

    Az őszibarack az egyik olyan étel, amely egy barnulást ad, ami eléggé rohadt - és ez nem minden lédús gyümölcs. A Texas A & M University kutatói szerint az őszibarack fenolos vegyületeket tartalmaz, amelyek elhízás, magas koleszterinszint, gyulladás és cukorbetegség megelőzésére szorítkoznak. Plusz 10 különböző v
  • receptek: 40 Vacsora ötletek, amelyekre nincs szükség receptre

    40 Vacsora ötletek, amelyekre nincs szükség receptre

    Ha bármi hasonló vagy, a Pinterest tábora valószínűleg tele van finom megjelenésű receptekkel, amelyeket soha nem fogsz megtenni. Mert legyen valódi: Amikor lefelé jön, nehéz lehet megtalálni az időt, hogy üljön le, döntsön egy hétre szóló receptekről, írja le az összes szükséges összetevőt, töltse le a szupermarketet, majd menjen végig a fárasztó lépésről-lépésre valójában az étkezés tényleges elkészítése. Szerencsére van egy jobb módja: Ditch a rec
  • receptek: 12 Házi készítésű Granola bár receptek

    12 Házi készítésű Granola bár receptek

    Ha olyanok vagyunk, mint a legtöbbünk, a hétköznapok reggelen úgy érzik, hogy szundognak, majd szomorúan dömpingelik a kávéinkat félig, mert kinyomjuk az ajtót. Nem is beszélve arról, hogy kihagyja a reggelit, mert legyen valódi, senki sem tud időre. De az ajtó kilökése nem jelenti azt, hogy éhesnek kell lennie, és üresen - vagy még rosszabbul kell futnia, elkapva egy csomagolt, feldolgozott mutáns táplálékot, amelyet a lelkiismerete másodperceken keresztül gyászol, miután hüvelykesen felfalod. (Psst! Az egészséges hangzású
  • receptek: 20 legjobb Ever Blenders minden költségvetéshez

    20 legjobb Ever Blenders minden költségvetéshez

    A friss curry vagy leves felszívása segíthet egy jobb test megszerzésében, de nem minden keverő mindenki számára. És ez azért van, mert mindannyian különböző életstílusok, diéták, konyhák és költségvetések vannak. Nem biztos benne, hogy melyik keverő felel meg legjobban az Ön igényeinek? Megkaptuk. Akár egy egér
  • receptek: 18 Csodálatosan okos felhasználás salátaöntetekhez

    18 Csodálatosan okos felhasználás salátaöntetekhez

    Szia, én vagyok. Igen nekem! A palackos saláta öltözködés a hűtőszekrény ajtaján! Attól féltem, hogy elfelejtettél engem, rejtettem el, mivel 1992-ben ezen a palackos hoisin mártás mögött vagyok. Figyelj, amíg neked van, beszélnünk kell. Látja, attól tartok, hogy galambozott. Sablonos. Egy rejtett titok, a

Szerkesztő Választása

A képnek több tíz fontja van

Becca DiCenso A megfelelő étkezés és a gyakorlás úgy tűnik, olyan egyszerű fogalmak, amelyek megértik és végrehajtják, de sokkal könnyebbek, mint amilyenek valójában. Kemény munkát és egy csomó eltökéltséget igényel a testsúlycsökkenéshez, és eléri az újakat. A csata része arra emlékeztet, hogy ez minden okból indult, mert ha nehéz lesz, gyakran elfelejtjük, miért indultunk. A válasz lehet egy új tanulmány e