Az anyagcsere-kontrolláló mirigyeként a pajzsmirigy felelős számos fontos testi és hormonális funkcióért, beleértve a súlyszabályozást és a testhőmérsékletet. Ha valami rosszul van a pajzsmirigával, akkor általában azt jelenti, hogy a hormontermelés ki fog fulladni. Ez néhány gyakori, gyakran figyelmen kívül hagyott fizikai tünetre, például súlygyarapodásra, fáradtságra és száraz bőrre utalhat. És nem csak a nők; bár a pajzsmirigy betegség gyakoribb a nőknél, az ösztrogén jelenlétének köszönhetően a férfiak is diagnosztizálhatók.
Ha figyelmen kívül hagyja ezeket a tüneteket, akkor itt az ideje, hogy figyeljen. A pajzsmirigy nem csak az anyagcseréért felelős; fontos szerepet játszik a létfontosságú szervek, köztük a szív, az agy, a máj és a vesék működésében. De ne csak vegye fel a szavunkat - mindenképpen látogasson el az orvoshoz, hogy meggyőződjön arról, hogy valami nincs rendben a fontos pillangó alakú mirigyével. "Az egyetlen igaz út, hogy biztosan tudjunk, ha hypothyroidos betegsége van, hogy az orvosod végezzen TSH tesztet" - magyarázza Heather L. Hofflich, DO, endokrinológus és belgyógyász az UC San Diego Health-ben.
Itt vannak azok a legnagyobb tünetek, amelyekkel a szervezetetekben pajzsmirigye jelentkezhet. Amellett, hogy meglátogatja orvosát, győződjön meg róla, hogy nézze meg a listát a 25 legjobb ételt, hogy enni a pajzsmirigy és a metabolizmus.
A bőröd száraz
Shutterstock Lehet, hogy az időjárás, vagy pajzsmirigység lehet. Hofflich elmagyarázza, hogy a száraz bőr a hypothyreosis tünete, ahol a pajzsmirigy nem termel eléggé a pajzsmirigyhormonokat. Ez az anyagcserét lelassíthatja és csökkentheti a verejtékezést, ami kiszáradhatja a bőrt. A körmöd száraz és törékeny is lehet.
Szívritpuláció van
Shutterstock Ha hyperthyreosisban szenved, ahol a pajzsmirigy termel túlzott pajzsmirigy hormont, felgyorsítja az anyagcserét és más szervezeteket a szervezetben. Az egyik mellékhatás egy gyors szívverés és szívdobogás, magyarázza Hofflich.
Ön súlyt szerez
Shutterstock Ha alulteljes pajzsmirigna van, lelassíthatja az anyagcserét és súlygyarapodáshoz vezethet. Hofflich szerint ez a hypothyreosis egyik leggyakoribb tünete. Ha észrevette a súlygyarapodást a fáradtság és a száraz bőr mellett, mindenképpen keresse fel kezelőorvosát a hipotireózis teszteléséhez.
Van szorongásod
Shutterstock A túlműködő pajzsmirigy többet ér, mint az anyagcserét és a szívverést; hatással lehet a hangulatra is. Míg a pajzsmirigyhormon túltermelése a szervezetben felmerülő rendellenességeket hoz létre, az érzelmi érzést, idegességet és aggodalmat kelthet, mondja Marc I. Leavey, MD. Amellett, hogy meglátogatja orvosát, ügyeljen arra, hogy elkerülje a 15 olyan ételt, amely a depressziót vagy a szorongást rosszabbá teszi.
Te beszorultál
Shutterstock Bár nem gondolod, hogy a bélmozgásod és a pajzsmirigy összefügg, a Leavey azt mondja, hogy a székrekedés a hypothyreosis gyakori tünete, és gyakran figyelmen kívül hagyják. Ha úgy látja, hogy a vécé sokkal kevésbé ütközik, mint normális, akkor ez egy alulműködő pajzsmirigy lehet.
A széked laza
Shutterstock A flip oldalán a túlműködő pajzsmirigy gyakran figyelmen kívül hagyott tünete a gyakori bélmozgások és a laza széklet, mondja Hofflich. Ahogy a pajzsmirigyhormon termelésének növekedése egyre nagyobb mértékben növeli a szervezetben lévő rendszereket, a GI-traktus egyike azoknak.
Folyamatosan hideg vagy
Shutterstock Mivel a pajzsmirigy irányítja az anyagcserét és a pajzsmirigyhormont, szabályozza a testhőmérsékletét is. Az inaktív pajzsmirigy a normál testhőmérséklet hidegebbé válhat. Ha folyamatosan fagyos vagy, akkor lehet az indikátor a pajzsmirigy ellenőrzésére.
Fáradt vagy
Shutterstock Bár a súlygyarapodás a leggyakoribb tünet egy alultáplált pajzsmirigyhez társulva, a fáradtság a hypothyreosis egyik gyakori eredménye. A flip oldalon a fáradtság lehet a hyperthyreosis tünete is. "A fáradtság gyakran gyakori, mivel a szervezeted magasabb arányban működik" - magyarázza Hofflich. Tehát ha állandóan fáradt, akkor jó ötlet, hogy tesztelje a pajzsmirigyeit, hogy megtudja, pontosan mi a baj.
Ön elveszíti a haját
Shutterstock A hajhullás nem csupán az idősebb korban jelentkezik; ez lehet a hyperthyreosis tünete. Hofflich azt mondja, hogy a fáradtsághoz hasonlóan ez a szervezet eredménye magasabb arányban működik. Annak megakadályozására, hogy a hajszálvonás tovább csökkenjen, győződjön meg róla, hogy a 17 legjobb ételt a halveszélyesség megállítása érdekében megette.
A pulzusszám lassú
Shutterstock Ahogyan a pajzsmirigy túlműködése felgyorsíthatja a pulzusszámát és a szívdobogást okozhatja, a pajzsmirigyhormon hiánya lelassíthatja a test funkcióit, beleértve a pulzusszámát is. Ez egy fizikai hatás, amelyet a hagyott mond, lehetséges, de gyakran figyelmen kívül hagyják.
Felejtsd el a dolgokat
Shutterstock Ha úgy találja, hogy folyamatosan félrevezeti a kulcsokat, vagy elfelejti a találkozókat, talán több, mint stressz vagy alváshiány. A hiányzó gondolkodásod a hipotireózis lehet, mondja Hofflich. Amikor a szervezet nem termel elegendő mennyiségű pajzsmirigyhormont, ez hatással van a kognitív funkcióra is, beleértve a memóriát is. A felejtés valójában egyike azon 10 jelnek, amelyeknél a pajzsmirigy túlzott.
Megvan a remegésed
Shutterstock Ha a pajzsmirigy túlzsúfolt, és az átlagosnál több pajzsmirigy hormont termel, ez felgyorsítja az anyagcserét és más funkciókat a szervezetben. Ez tükrözheti a fizikai tüneteket, mint például a kezedben fellépő remegés és az izom gyengesége a combjaiban és karjaiban, magyarázza Hofflich. A Graves-betegség hipertireózisának egyik formája rezgéshez vezethet, a szeme pedig megnagyobbodhat vagy megdermedhet. Azt mondja, ha ilyen tüneteket tapasztal, hogy orvosa ellenőrizze a TSH szintjét.
Te depressziós vagy
Shutterstock A feledékenységhez hasonlóan a pajzsmirigyhormon kevésbé termelheti a test funkcióit, beleértve a kognitív funkciókat is. "Az underactive pajzsmirigy depressziót, álmosságot és mentális zavart okozhat" - mondja Leavey.
Menstruálsz többet
Shutterstock A hypothyreosisban, ahol a pajzsmirigyhormon kevésbé termelődik, más testmozgásokat is befolyásolhat a szervezetben, különösen a nőknél. Ha észreveszi, hogy az időtartamai hosszabbak, gyakoribbak, súlyosabbá válnak, vagy a normálisnál nagyobb görcsök tapasztalhatók, ez egy alulműködő pajzsmirigy jele lehet.
Kevesebb a menstruáció
Shutterstock A flip oldalon a kihagyott időszakok, a menstruációs ciklusok, amelyek távol vannak egymástól, rendkívül könnyűek lehetnek a hipertireózis jelei. A menstruációs ciklus minden jelentős változása pajzsmirigy-probléma lehet, ezért látnia kell orvosát. "Az embernek ismernie kell a testét, és a normális működését és működését" - mondja Leavey. "Ha a dolgok megváltoznak, akkor ellenőrizzük." Orvosa segíthet a pajzsmirigy-rendellenesség kizárásában TSH-teszttel. És ha pajzsmirigy-rendellenességed van, ne próbáld meg magadnak kezelni; a pajzsmirigy jóddal történő keményedése a pajzsmirigy 10 mítoszának egyike.
