20 A cukorbetegség figyelmeztető jeleit nem szabad figyelmen kívül hagyni



A cukorbetegség az egyik leggyakrabban diagnosztizált betegség a világon, 30, 3 millióan - ez a teljes amerikai lakosság 9, 4 százaléka - foglalkozik a betegséggel az Egyesült Államokban. Sötétebb, hogy az Egyesült Államokban 7, 2 millió cukorbeteg ember nem is veszi észre, hogy van.

Miközben felfedezed, hogy a cukorbetegség rémisztő kilátása lehet, annál hamarabb kezelheted, annál könnyebben kezelhető az állapotod. Valójában az American Diabetes Association Journal of Diabetes Care folyóiratban megjelent kutatás áttekintése szerint az inzulin korai kezelése segíthet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknek jobb vércukorszint kezelésében, és kevesebb súlyt kap, mint azok, akik később kezelik a kezelést.

Mielőtt találja magát megdöbbenve egy cukorbetegség diagnózis, győződjön meg róla, hogy ismeri ezeket a 20 cukorbetegség jelek nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ha a felsorolt ​​figyelmeztető jelzések bármelyikével azonosul, feltétlenül keresse fel kezelőorvosát, hogy megkapja a vércukorszintjét. És ha csökkenteni szeretné a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, kezdd el a 40 tippet, ami dupla súlycsökkenés!

Nem szándékos súlycsökkenés

Shutterstock

Bár a véletlen súlycsökkenés egyes emberek számára álomnak tűnhet, lehet, hogy ijesztő jel, hogy a hasnyálmirigy nem működik úgy, ahogy kellene. A véletlen fogyás gyakran az egyik első cukorbetegség jele. A testsúlycsökkentés azonban elősegítheti a beteg állapotának kialakulását. Tény, hogy a testtömegének csak 5 százaléka veszítheti el a cukorbetegség kockázatát akár 58 százalékkal is. És ha készen vagy arra, hogy néhány fontot eldobjon, kezdj el azzal, hogy hozzáadja a 40 egészséges ételeket, hogy tartsa karcsúbbá a szokásait.

Lábkiütés

Shutterstock

Ezek a foltok a sötétedéseken egy tompa borotva vagy valami sokkal komolyabb? Sok cukorbetegség csak akkor merül fel a diagnózisukban, amikor kis kerek vagy ovális sérülések jelennek meg az alsó lábukon. Ezek a foltok, úgynevezett diabetikus dermopathia, úgy gondolják, hogy előfordulnak akár 55 százaléka a cukorbetegség diagnózisok.

Tartós fáradtság

Shutterstock

Ha jó éjszakai pihenést kap, de még mindig olyan fáradtnak találja magát, hogy alig működik, érdemes megemlíteni orvosát. A cukorbetegség gyakran pusztítást okoz egy személy normális vércukorszintjén, ami fáradtságot okoz a folyamatban. A későbbi stádiumokban a kezeletlen cukorbetegséggel összefüggő szövethalálozás korlátozhatja a keringést is, ami azt jelenti, hogy az oxigénnel töltött vér nem kerül hatékonyan a létfontosságú szervekbe, így a teste nehezebbé válik, és fárasztóvá válik az út mentén.

Homályos látás

Shutterstock

Bár a rossz látás aligha szokatlan - az amerikai lakosság több mint 60 százaléka visel szemüveget vagy érintkezést, miután hirtelen megváltozik a látása, különösen az elmosódottság, orvosával kell foglalkoznia. A homályos látás gyakran a cukorbetegség tünete, mivel a magas vércukorszint a szeme lencséiben duzzanatot okozhat, ami eltorzítja a látását a folyamat során. Szerencsére sok ember számára a hatás átmeneti, és elmúlik, amikor vércukorszintjüket kezelik.

Ismétlődő fertőzések

Akár gyakori UTI-kkal vagy bőrfertőzésekkel foglalkozik, a nem diagnosztizált diabétesz lehet hibás. A cukorbetegséghez társuló magas vércukor gyengítheti egy személy immunrendszerét, és ezáltal jobban fogékonyak a fertőzésre. A betegség fejlettebb esetekben az idegkárosodás és a szöveti halál az embereket további fertőzésekre, gyakran a bőrre kinyitja, és az amputáció előfutára lehet.

Édes lélegzet

Shutterstock

A cukor lélegzet nem olyan édes, mint amilyennek látszik. A cukorbetegek gyakran észrevetik, hogy édes vagy körömlakkú lélegzetet fejlesztettek ki, mielőtt diagnosztizálnák őket. Ha azonban ezzel a furcsa tünettel foglalkozol, az idő a lényeg. Az édes lélegzet gyakran a cukorbeteg ketoacidózis jele, olyan állapot, amelyben a szervezet nem tudja hatékonyan átalakítani a glükózt energiává, és a vércukorszintet veszély nélkül, esetlegesen halálos szinten tartja, ha nem kezelik.

Túlzott szomjúság

Shutterstock

Nem meglepő, hogy a legtöbb ember több vizet inni tudott. Valójában az amerikaiak többsége az ajánlott nyolc pohár vizet kevesebb mint a felét fogyasztja naponta. Ha azonban túlságosan szomjasnak találja magát, ez arra utalhat, hogy veszélyes magas vércukorszintet tapasztal. A cukorbetegek gyakran nagyon szomjasnak találják magukat, mivel testük megpróbálja kiszűrni a felesleges cukrot a vérben, amikor saját inzulin termelésük csak nem csökkenti. Ha megérett, ahelyett, hogy cukros italhoz fordulna, szüntesse meg a szomjúságot az 50 legjobb Detox Waters egyikével a zsírégetés és a fogyás számára!

Gyakori vizeletürítés

Shutterstock

Amikor a veséknek ki kell téríteniük a vércukorszintet, gyakran azt jelenti, hogy egész nap a legközelebbi fürdőszobába rohansz. A túlórák és a túlzott szomjúság miatt a vesék kombinációja az egész nap folyamán perecet valósít meg sok ember számára, akiknél nem kezelt cukorbetegség áll fenn.

Duzzadt gumi

Shutterstock

Ha észrevette, hogy az íny meglepően kiemelkedő, akkor itt az ideje, hogy bejusson az endokrinológussal. A cukorbetegséggel összefüggő magas vércukorral járó gyulladás gyakran a szájban manifesztálódik, ami a fogselyem okozta szájon át jelentkező mellékhatásokat okozza a duzzadt és visszahúzódó ínyekből.

Csökkent Libido

Shutterstock

Ha a nemi hovatartozás a nonstoptól kezdve a nem létezőig terjed, a cukorbetegség lehet hibás. A rossz vérkeringés és a cukorbetegség gyakran kísérő depressziója megnehezítheti az ébredést.

Hányinger

Shutterstock

Az a gyomorgörcsös érzés valami kevésbé jóindulatú lehet, mint a lepkék. A magas és az alacsony vércukorszint is hányingert okozhat, és ez a zavartalan érzés gyakran az egyik első jel a cukorbetegek észlelése a diagnózis előtt.

Hízás

Shutterstock

Noha egyes cukorbetegek nem kívánt súlycsökkenés miatt jelentkeznek az állapotukra, a testtömeg-növekedés majdnem olyan gyakori. A cukorbetegség és a pajzsmirigy-rendellenességek gyakran kéz a kézben járnak, így a cukorbetegek hajlamosabbak a nem kívánt változásokra a skálán. És amikor készen állsz arra, hogy elveszítsd ezeket a fontokat, dobd el őket a 55 legjobb módjaiddal, hogy növeljék a metabolizmust.

Policisztás petefészek szindróma

Shutterstock

Melyik először jött elő: a cukorbetegség vagy a PCOS? Sok nő esetében a policisztás petefészek szindróma diagnózisa azt jelenti, hogy a cukorbetegség diagnózisa nem messze elmarad. A PCOS és a cukorbetegség egyaránt összefügg az inzulinrezisztenciával, vagyis mindkét betegségben hasonló hormonális problémák jelentkeznek. Szerencsére a PCOS kezelése és a testsúlycsökkentés segíthet csökkenteni a diabétesz kockázatát az idő múlásával.

Depresszió

Shutterstock

Ha alig érzed magad és nem tudod kitalálni, hogy miért, a cukorbetegség lehet a bűnös. A vércukor felhalmozódása és a vércukorszint csökkenése, amely a kezeletlen cukorbetegség részévé válik, mélységes eltolódásokat okozhat a hangulatban, beleértve a depressziót is.

Ingerlékenység

Shutterstock

Az a szeszélyes hajlam, amely helyettesíti a normálisan napsütötte helyzetet, a cukorbetegség félreismerhetetlen jele lehet. A vércukorszint, az émelygés, a fáradtság és a rossz vérkeringés miatt bárki is érezheti magát, mint a félelmetes, gyakran ingerlékenyekké teszi a kezeletlen cukorbetegeket.

Rezgés és zsibbadás az Ön végtagjaiban

Shutterstock

Az a gyengéd érzés, hogy egy első napra érkezik, jó dolog. Az a tingly érzés a kezedben és a lábadban? Nem túl sok. A megnövekedett vércukor idegkárosodást okozhat, amit gyakran a kezedben és lábadban érez. Ha nem kezeljük, ez a szövetek halálához és amputációhoz vezethet.

Lassú sebgyógyítás

Shutterstock

Ha ez a vágás két hónappal ezelőtt úgy néz ki, olyan friss, mint a nap, amikor megkaptad, itt az ideje, hogy kérdezze meg orvosát, hogy ellenőrizze a cukorbetegségét. A magas vércukorszint, a rossz vérkeringés és a cukorbetegséggel összefüggő ismétlődő fertőzések kombinációja gyakran azt jelenti, hogy a sérülések lassan gyógyulnak.

Merevedési zavar

Shutterstock

A férfiak esetében az erekció képességének észrevehető csökkenése arra utalhat, hogy a cukorbetegség diagnózisa nem messze van. Valójában a Diabetes Spectrum- ban közzétett kutatások szerint a cukorbetegek 71 százaléka erectilis diszfunkciót szenved.

Sötét bőr

Shutterstock

Ezek a sötét foltok a bőrén komolyabbak lehetnek, mint egy foltos barnásodás. Valójában ezek lehetnek a cukorbetegség első jelei. A bőrnek ez a sötétedése, amely rendszerint a kezek és a lábak, a bőr, a nyak közti, az ágyékban és a hónaljban, akanthosis nigricans néven fordul elő, gyakran akkor fordul elő, ha az inzulin szintje magas. A vér magas inzulinszintje növelheti a szervezet bőrsejtjeinek termelését, amelyek közül sok megnövelte a pigmentációt, sötét megjelenést kölcsönöz a bőrnek.

Fokozott éhség

Shutterstock

Folyamatosan érezte magát? A tested megpróbálna mondani, hogy valami van a vércukorjával. Sokan cukorbetegeknél rendkívüli éhség tapasztalható, ha állapotuk kezeletlen, a magas vércukorszintnek köszönhetően. Amikor a szervezet nem tudja hatékonyan átalakítani a cukrot a vérben felhasználható energiává, akkor ez minden szendvicshez vagy édeshez, amit lát. És ha egy olyan töltő snacket keres, amely nem veszélyezteti az egészséget, élvezze a 25 legjobb és legrosszabb alacsony cukortartalmú fehérje egyikét!

Ajánlott