Az elmúlt öt év 34 százalékos éves forgalmának növekedésével az egyik dolog biztos: bármit is értékesítenek, vásárolunk. És mégis, ha öt különböző embert kérsz a glutén kezelést illetően, öt különböző választ kapsz. Töltsük fel a kocsikat, bevesszük és reklámozzuk, de nem igazán tudjuk, miért. Szóval, ezzel szem előtt tartva, válaszoltunk 35 GF-hez kapcsolódó kérdésre, amelyek gluténmentes pro-be fognak adni öt szóval vagy annál kevesebbet. És ha tetszik ez a direkt-a-pont szállítás, akkor imádni fogja ezeket a 50 súlycsökkentő kérdéseket válaszolt 5 szó vagy kevesebb!
1
Kérdés: Mi a glutén?
A: A gabonafélékben található tárolófehérjék
2
K: Milyen gluténnel kapcsolatos rendellenességek vannak?
A: a celiacbetegség vagy a glutén érzékenysége
3
Kérdés: Mi a celuiás?
A: autoimmun rendellenesség
4
Kérdés: Miért olyan súlyos a Celiac-betegség?
V: károsítja a vékonybelet
5
Kérdés: Hogyan diagnosztizálható a lioacia?
V: Vérvizsgálatok és bőrbiopsziák
6
K: Mi a glutén érzékenység?
A: Testi válaszok a gluténtől
KAPCSOLÓDÓ: 30 Quinoa Recipes for Weight Loss
7
K: Mi a glutén érzékenység néhány tünete?
A: emésztőrendszeri problémák, bőrkiütés vagy fáradtság
8
K: Hogyan diagnosztizálják?
V: Ez egy "kizáró" állapot.
9
K: Hiányozom a fontos tápanyagokat?
V: Nem, többet tudsz befogadni.
10
Kérdés: Miért szoptatnék több tápanyagot glutén nélkül?
A glutén gátolja a tápanyag felszívódását.
11
Kérdés: Alacsony kalóriatartalmú?
V: Nem mindig
12
K: Még mindig élvezhetem az ételeket, amiket szeretek?
V: Bizonyos kreativitással és erőfeszítéssel
13
K: Segít nekem fogyni?
V: Igen ... vagy nyereség.
KAPCSOLÓDÓ: 15 nagy GF Snack a súlycsökkenésért
14
K: Miért súlyoznak az emberek a GF-en?
A: Feldolgozott GF élelmiszerek töltése
15
K: A glutén elvágása káros lehet?
V: Nem kiegyensúlyozott étrend
16
Kérdés: Mit lehet enni?
V: Gyümölcsök, zöldségek, hús, tejtermékek, diófélék
17
K: A gluténmentes ételek biztonságosak a búza allergiás betegek számára?
V: Nem feltétlenül
18
K: drága?
V: Lehet.
19
K: Még mindig tudok enni?
V: A legtöbb étterem szálláshelyet fog tenni.
KAPCSOLÓDÓ: 35 tipp az egészséges táplálkozáshoz
20
K: Éhes leszek?
V: Nem, csökkenti a sóvárgásokat.
21
K: Kevesebb energiám lesz?
V: Lehet, hogy több van.
22
K: Ad nekem egy finomabb gyomrot?
V: Csökkenti a puffadást.
23
K: Mi a glutén árverezésének nem gutral kapcsolatos előnye?
V: Kevésbé fájdalom
24
K: Elveszítem a zsírt?
A: A tudomány igen.
25
K: Hogyan győződhetek meg arról, hogy elegem van?
V: Terv, terv, terv!
KAPCSOLÓDÓ: 25 tipp, hogy a legtöbbet a "Meal Prep Sunday"
26
Kérdés: Szójaszósz GF?
V: Erjesztett búzából készült.
27
K: De a saláta GF-je igaz?
V: Lehet, hogy nem lehet az öltözködés.
28
K: A gluténmentes tészták jobbak nekem?
A: Eh ... a tészta a tészta.
29
K: A glutén kapcsolatban áll az érzelmi egészséggel?
V: A glutén érzékenysége depressziót okozhat.
KAPCSOLÓDÓ: 15 olyan ételek, amelyek a depressziót vagy a szorongást rosszabbá teszik
30
Kérdés: Hol vásárolhatok?
V: Bármely élelmiszerbolt
31
K: Mi a GF "biztonságos" márkák?
V: Válassza a GF teljes ételét.
32
Kérdés: Kemény?
A: Ez minden bizonnyal egy kiigazítás!
33
K: Mi a gluténmentes szemek?
V: Hajdina, quinoa, cirok, rizs, köles
34
Kérdés: A zab nem gluténmentes?
V: De a keresztszennyeződés gyakori ...
35
Kérdés: A GF a fad?
A: Talán a hírességekre!
