6 Ways Elizabeth Hurley 52 évesen Smokin 'Hot marad



Talán Elizabeth Hurley mint modellt ismered meg, mint az Austin Powers: a nemzetközi titokzatos ember vagy Hugh Grant a kilencvenes években. De az utóbbi időben az E-ben állította be a képernyőt, ahol látta, hogy a legzavarodottabb angol királynő játszotta a The Royals szeszélyes sorozatban. Minden epizódban a karaktere (Helena királynő) testnevelő ruhákkal, nyakkivágással, sőt még néhány rózsaszín fehérneművel is felbukkan. Az a tény, hogy több mint 50 éves, le fogja dobni az állkapcsodat, ha még nincs a padlón.

Szeretné tudni a brit kisbabának az életkorát veszélyeztető titkait? Nem vagy egyedül! Néhány intelhez mentünk, és megosztjuk a betekintést. Tekintse meg a Hurley's stay-hot stratégiákat, és fedezze fel ezeket a 50 legjobb ételt a nőknek.

Élelmiszer-kiegészítők és fads táplálékot kap

"Nem csinálok minden zöld gyümölcslevet" - mondta Hurley a The View -nak 2015 végén. - Nem csinálok semmit, mint a porok [és] nem igazán veszek vitaminokat. hogy megeszi a "sok ételt", amely szerves és származik a mezőgazdasági termelők piacán vagy a saját angol gazdaságán. A színésznő állítólag feltárta, hogy elkerüli a feldolgozott élelmiszereket, a kenyeret, a tésztát és a sajtot, és sok vizet inni, hogy megőrizze az éhségét. Azt is elmondta E! Hírek, hogy "a teljes kiőrlésű gabonák, a zöldségek és a halak, valamint a sovány húsok apró darabjai valóban olyanok, ahogy én hajlandóak mennem."

Leves a Megváltója

A fenti felismerések mellett itt egy egészséges táplálkozási tipp, amit szeretünk: Hurley az Emirates Woman szerint a levesbe fordul, ahogy éhségérzékelője. "[Ilyenkor egy pohár ízletes zöldségleves, és egy csésze, ha kísértésbe akarták venni a hűtőszekrényt" - mondta. Fedezze fel saját ízletes tálat, amelyre támaszkodhat, és nézze meg ezeket a hússzeletes leves recepteket a testsúlycsökkenésért.

Ő tartja fényben az estét

- Megpróbálok nem túl sokat vacsorázni - mondta Hurley a The View-nak régen. Ő is támogatta ezt az E-t! Hírek : "Azt hiszem, ez az egyik legjobb diétás tipp, amit lehet: Előbb enni az ételeidet a nap folyamán, így több idő áll rendelkezésére, hogy megemésztse, és a tested aludhat. Éjjel később vacsoráztam, mert kicsit éhes voltam, mielőtt lefeküdtem ... de most már abbahagytam.

Évtizedek óta használt kiváló minőségű bőrápolási termékeket

Köszönhetően az Estee Lauder modelljének hosszú ideig tartó státuszának köszönhetően a Hurley a húszas évek óta folyamatosan magas színvonalú bőrápolási termékekkel rendelkezik. Egyszer azt mondta Fox Newsnak, hogy a legfontosabb az, hogy annyi hidratálószert használjunk, amennyire csak lehetséges. Nem találtuk meg a sajátos választékát, de feltételezzük, hogy az egyik ilyen Estee Lauder hidratáló.

Ő tartja a füleket a levegő körül

A Hurley egészségének és szépségének titka egyike a rendkívüli környezettudatosságának. Megmondta Fox Newsnak, hogy soha nem alszik az ablak bezárásával, sem pedig a központi fűtéssel. Ő is kijut a friss levegőbe, amilyen gyakran csak lehetséges, gyakran a kutyáihoz sétálni, vagy sétálni.

Mozogni kezd

Bár Helena királynő feszes ruhái vezetik azt feltételezni, hogy Hurley számtalan órát töltött az edzőteremben, nem találja, hogy ellipszis gépen verejtékezett. Ehelyett a barna bombázás elmondta az Emirates Woman számára, hogy minden nap egy jól megtapadt félórás sétát próbál beilleszteni, valamint néhány alapvető munkát. Néha pilates-t és jóga-t dob. Ha ez túlságosan könnyűnek tűnik számodra, biztosítjuk Önnek, hogy Hurley folyamatosan figyelemmel kíséri. "Azt hiszem, fontos, hogy maradjon valamiféle cég, és csinálj egy megfelelő sétát és gyakorlást" - mondta E! Hírek . "Nem megyek az edzőterembe, de nagyon aktív vagyok. ... Nem igazán ülök, és nem fekszem a kanapén. "Ne hagyja ki ezeket a 30 tippet a gyaloglásért a súlycsökkenésért, ha nem vagy egy hatalmas tornaterem rajongó!

Az összes kép a @ elizabethhurley1 az Instagram-on.

Ajánlott