Az Applebee őrült új menüje lehetővé teszi,



Az Applebee a közelmúltban bemutatta legújabb, korlátozott idejű étlapját, a "Topped & Loaded" -nek nevezték el - a legfrissebb food-on-to-top-of-food trend legfontosabb kalóriatartalmát. Az új főétel menü lehetővé teszi, hogy a diners vegye fel a fehérjét, a feltöltést, és párosítsa a kombót két oldalról. A fehérjék közül választhat csirkemell, csontos sertéshús, 6 uncia USDA választott felső bélszín, vagy 8 uncia USDA választott felső bélszín. Pile vagy a Marinara Mozzarella Stick Topper (ropogós mozzarella botok, marinara mártás és parmezán krémmártással), Bacon sörsajt topper (Blue Moon fehér cheddar sajt sajt, szalonna, ropogós hagyma és friss zöld hagyma) vagy a Cajun Shrimp Topper (fekete garnélából, pácolt hagymával és citrommal). Ezután befejezze ételeit kétféle választékkal: Garlicky zöldbab Bacon, párolt brokkoli, klasszikus burgonyával vagy fokhagymás burgonyával.

Miközben ezek a testreszabható csákányok túlnyomóan ízletesek, sok lehetőséget kínálnak a megdöbbentő mennyiségű vérnyomáscsökkentő nátrium, artériás eltömődéses zsírok és elegendő kalória, hogy roncsozzák a fejlődést. Ahhoz, hogy elgondolkodjunk arról, hogyan építsük fel a következő Topped & Loaded étkezést, megfogalmaztuk a legjobb és legrosszabb kombók táplálkozási adatait a környék bárjában és grillén. Lépj le az útmutatóról, és keressük ezt a felvilágosító intel-et a jelentésünkben, amely 15 dologról tud az Applebee táplálékáról.

Edd meg ezt!


Grillezett csirkemell a Cajun Garnélarákkal és a Brokkoli oldalán

Táplálék: 540 kalória, 32 g zsír (15 g telített zsír, 0 g transzzsír), 2 960 mg nátrium, 21 g szénhidrát (9 g rost, 8 g cukor), 53 g fehérje

Ez a fehérjecsomagolt kombinált csomag egy lenyűgöző 53 gramm izomfenntartó anyagban, valamint kilenc gramm rostban és mindössze 8 gramm cukorban kevesebb mint 550 kalóriát tartalmaz. Bár ez dandynak hangzik, 32 gramm zsír (nem beszélve, 15 gramm telített zsír!) A szív egészségét nem-nem, és az a tény, hogy ez az étkezés tartalmaz annyi sót, mint a közel 52 nagy Snyder Homestyle Pretzels elég abszurd. Legközelebb vacsorázni, győződjön meg róla, hogy hívja a pincéret a szokásos vízzel töltött időre, vagy kérje a szakácstól, hogy tartsa a sót a topper, oldalán vagy fehérje választás.

Azt nem!


Grillezett csontos sertéshús a Marinara Mozzarella Stick Topper-el és a kettős klasszikus sült krumpli oldalával

Táplálék: 1, 780 kalória, 96 g zsír (34 g telített zsír, 1 g transzzsír), 4, 500 mg nátrium, 151 g szénhidrát (12 g rost, 6 g cukor), 79 g fehérje

Azon kívül, hogy kóros kalóriatartalmú bomba volt, ez az olasz ihletésű étkezés az Amerikai Szívgyógyász Egyesület napi ajánlott mennyiségű telített zsírjából háromszor áll, és akár egy gramm FDA-ban tiltott transzzsírra is képes. Nem is beszélve, a nátrium mennyisége ebben a kombinált trükkben több mint egy maroknyi salitest étterem ételeket a bolygón!

Ajánlott
  • fogyás: Próbáltam egy tea tisztítása 7 napig, és ez történt

    Próbáltam egy tea tisztítása 7 napig, és ez történt

    Nem sokkal azután született, hogy anyám cukorbetegség alakult ki. Családunkban fut; A betegség nagybátyját elvesztettem, és vannak más rokonai is, akik küzdenek vele. Emlékszem arra a napra, amikor vele ültem, miután az orvosok elmondták neki a nyugati orvoslás korlátait, amikor cukorbetegségre derül fény. Megkérdeztem tőle
  • fogyás: A 2 egyszerű lépés, hogy elvesznek 8 font Halloween

    A 2 egyszerű lépés, hogy elvesznek 8 font Halloween

    Bár 7 nap alatt akár 10 fontot is elveszíthetünk a lapos hasi tea tisztításával, legfeljebb 18 fontot 15 nap alatt gyors sima hasa tervünkkel, vagy 16 fontot 14 nap alatt a bestseller Zero Belly Smoothies-el , van valami egyenlően mint egy lassú égő izgalmas, ami valami megállíthatatlanul épül fel. Képzelje el, h
  • fogyás: Minden, amit tudnia kell az allulózról

    Minden, amit tudnia kell az allulózról

    Találkozzon az allu-lózzal, a legújabb redukált kalóriás édesítőszerrel, amely az egészséges élelmiszer-világot vihar útján veszi át. A cukorkockát és a Splenda-t létrehozó Tate és Lyle, ez az édes új felfedezés ugyanolyan ízt és textúrát kínál, mint a cukor - anélkül, hogy olyan furcsa utóíz, amely sok ember által készített cukor alternatívát keres. Az elsődleges ok? Az Anyatermészetből
  • fogyás: Hogyan növelheti metabolizmusát a chilei paprikákkal?

    Hogyan növelheti metabolizmusát a chilei paprikákkal?

    Könnyű és ízletes, hogy még több chile paprikát adjon a diétájába, hogy felgyorsítsa az anyagcserét. A Chiles azonnal ízesíti az ételeit, és természetesen ösztönözheti a gyorsabb anyagcserét. Az a vegyület, amely a paprika aláírási tüzet, kapszaicint ad, bizonyítottan csökkenti a hasi zsírt, elfojtja az étvágyat és fokozza a termogenezist - a test képes arra, hogy az élelmiszert energiává tegye. Csak egy pár shake of cayenne vagy
  • fogyás: 30 Egészséges fogyás a testsúlycsökkenésért

    30 Egészséges fogyás a testsúlycsökkenésért

    Ön gyakorolta, eszik eszik, és még megtanulta a legjobb lehetőségeket az egészséges alkoholtartalmú italok, ha nem imbibing. De ha még mindig a süteményt tészta ráncolja a fro-yo-ra, vagy megszórja a viaszos, apróra vágott sajtot a saláta után, akkor még mindig szabotázol az egészségre és a fogyás célokra. Függetlenül attól, hogy
  • fogyás: Pontosan hogyan Hilary Duff fenntartja a súlyát

    Pontosan hogyan Hilary Duff fenntartja a súlyát

    Amanda Bynes-től Lindsay Lohan-hoz, sok gyermekkori csillagot láttunk, amelyeknek komoly összeomlása van felnőttként. Azonban egyik kedvenc kölyök hírességünk nem csak egy "felnõtt", hanem virágzó együttesként tartja õket! 28 éves korában Hilary Duff szerényebb és boldogabb, mint valaha, még akkor is, ha fiát, Luca-t született 2012-ben. Érdekes, hogy mit csin
  • fogyás: Ez az adalékanyag túlsúlyos

    Ez az adalékanyag túlsúlyos

    Legyél őszinte magaddal: Hányszor vásárolt egy doboz fagylaltot azzal a szándékkal, hogy egész héten csak egy egész ülőhelyre tegye le? Ne szégyellje, ha többször is megcsináltad, mint azt bevallani - talán nem te vagy a te hibád. Igen, egy stresszes nap az irodában megnehezítheti az egy szempillantás után történő megállást, de az új kutatások azt mutatják, hogy minden eddiginél nagyobb mennyiségű emulgeálószer-adalékanyag, amely segíti a textúrát és sok feldolgozott élelmiszer élettartamát növeli. valószínűleg túl fog túlsúlyozni és kiszor
  • fogyás: Mi a legjobb teát a fogyásért?

    Mi a legjobb teát a fogyásért?

    GYIK: Mi a legjobb teásveszteség? A kutatók a zöld tea zsírégető tulajdonságait a catechineknek tulajdonítják, nevezetesen az EGCG-t - az antioxidáns vegyületek csoportjának nevét, amely a zsírszövetet felrobbantja az anyagcserét, növelve a zsír zsírsejtekből való felszabadulását (különösen a hasban), majd felgyorsítva a máj zsírégető képességét. A lengyel kutatók által feltárt l
  • fogyás: A húsz legjobb hústömör összetevő a súlycsökkenésért

    A húsz legjobb hústömör összetevő a súlycsökkenésért

    A megfelelő sminkes recept segítségével csiklandozhatja ízlelőbimbóit, és kényelmesebbé teheti gyermeke nosztalgiáját a kalóriák kísértése nélkül. Valójában a megfelelő smink összetevők valóban segítenek a hasi zsírégetésnek anélkül, hogy feláldoznák az ízt. 1. szabály: Akár homokos süteményt csinálsz, vagy megrendeled őket egy lé bárban, figyeljen arra, mi történik velük. (Ha egy 20 darabot kapsz, amely magában fog

Szerkesztő Választása

A világ legjobb szendvics receptje

Hogyan ismerheti meg egy ember, hacsak nem a szendvics valóban "a világ legjobbja", ha nem próbál minden szendvicset a nap alatt? Nos, kitaláljam, mi van. Az elmúlt 24 hónapban szó szerint minden szendvicset ismertem az embernek. És kész vagyok felfedni a legjobbat. Egy szerény turkival és svájciakkal kezdtem, amit a barátomnak készítettem. Szerette - vag