A ropogós, harapásméretű szénhidrát párnák kiválóan kiegészítik a levest és a salátát, és a zsemlemorzsa helyett csaknem minden receptre használható. De olyan sokoldalúak, mint amilyenek lehetnek, csak a dobozok felvetése nem fog. A félelmetes vegyi anyagok, a tápanyag-eltávolított szemcsék és a derékbővítő hidrogénezett olajok hozzáadásával számos szokványos fajtát ültetnek, ami veszélyes a derékvonalra és az egészséges egészségre.
Akár az a célod, hogy lefogy vagy enni egy egészséges étrendet, tartsd az Eat This, not That! -vetted opciók alább. Mindannyian ínycsiklandóak és szuperfoodokkal, valamint a teljes egészségi állapot legjobb összetevőivel vannak ellátva. Boldog noshing, cracker szerelmeseinek!
Edd meg ezt!
Mary Gone Crackers Super Seed Crackerek, 13 keksz
| Kalória | 160 |
| Zsír | 8 g |
| Telített zsír | 1 g |
| Nátrium | 200 mg |
| Carbs | 19 g |
| Rost | 3 g |
| Cukor | 0 g |
| Fehérje | 3 g |
Mi lenne, ha elmondanánk neked, hogy ezek a crackerek elfogyasztják az anyagcserét - lelassítják a gyulladást, a szívbetegséget, a cukorbetegséget, az Alzheimer-t és az osteoporozist? Ha nem szkennelte be először a táplálkozási panelt, nehéz lenne meggondolni a harcot. A teljes kiőrlésű barna rizs, a quinoa, a tökmag, a napraforgómag, a len és a hínár hozzáadásának köszönhetően 450 milligramm omega-3 zsírsavakat biztosítanak, amely tápanyagot biztosít az egészséges, növelve az említett előnyöket. Plusz, ízlésesen elég sós ízük és ropogós textúrájuk van, ami biztosan tetszik.
Edd meg ezt!
Kék Diamond Pecan Nut-Thins Nut & Rice Crackers, 16 keksz
| Kalória | 130 |
| Zsír | 3, 5 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Nátrium | 130 mg |
| Carbs | 23 g |
| Rost | <1 g |
| Cukor | 0 g |
| Fehérje | 2 g |
Ezek a diós, gluténmentes kekszek tisztaek, mint síp. Ők rizslisztből, pekándióból, burgonyakeményítőből, sóból és kicsit másból készültek. Szeretjük a nagy 16-cracker kiszolgáló méretet, amely lehetővé teszi, hogy menjen vissza egy második (vagy harmadik!) Marék nélkül félelmét a kalória bank. Ha arra törekszik, hogy növelje a szálas és fehérjék számát, párosítsa őket egy negyed csésze humuszral. A krémes ropogós kombó több mint 3 gramm rostot és 5 gramm érlelő fehérjét biztosít.
Edd meg ezt!
Egyszerűen kiegyensúlyozott multigrain a Quinoa & Flax Pita Crackers, 10 crackerrel
| Kalória | 120 |
| Zsír | 4 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Nátrium | 170 mg |
| Carbs | 18 g |
| Rost | 2 g |
| Cukor | 1 g |
| Fehérje | 3 g |
A rajongók ezeknek a crackereknek a ropogósnak tűnnek, tökéletes textúrákkal és ízeikkel - a falatozás nem sokkal jobb, mint az. A "Simply Balanced", a Target belső organikus márkája, olyan keverék szuperfoodokat használ, mint a köles (magnéziummal töltött gabona), a len, a quinoa és a teljes búzaliszt.
Edd meg ezt!
Orvos a konyhában Flackers lenmagvetítők Fahéjas és ribizli, 6 cracker
| Kalória | 120 |
| Zsír | 7 g |
| Telített zsír | 0, 5 g |
| Nátrium | 5 mg |
| Carbs | 12 g |
| Rost | 6 g |
| Cukor | 6g |
| Fehérje | 4 g |
A legtöbb kekszet szószként írják le, ezért érezte a szemünket ezek az édes ételek. Dr. Alison Levitt, a holisztikus orvos az egyedülálló kezelés alatt, szerves lenmagokat, Zante ribizlit, fahéjat, almaecetet és monk gyümölcskivonatot használ fel, hogy létrehozza ezt a szálas csomagolású egészséges ételeket. Szeretjük az összetevők egyedülálló kombinációját, amelyet általában nem találtak a kekszekben - vagy bármi mást találtak egy dobozban ebben az ügyben. Tegyük fel őket egy kis szelet brie és egy szelet körte egy tökéletes happy hour finger food.
Edd meg ezt!
Luke's Organic Bean & Seed Multigrain és Seed Crackers, 12 cracker
| Kalória | 140 |
| Zsír | 5 g |
| Telített zsír | 0, 5 g |
| Nátrium | 85 mg |
| Carbs | 19 g |
| Rost | 3 g |
| Cukor | 0 g |
| Fehérje | 5 g |
Menj tovább, fogd meg egy maroknyit! Ezek a kekszek tele vannak egészséges hozzávalókkal, mint a fekete bab, a szezámmag, a quinoa és az amarant liszt. Luke szintén szerves burgonyakeményítőhöz fordul, hogy megerõsítse ezt a cracker rosttartalmát, biztosítva, hogy órákig megtartják magukat.
Edd meg ezt!
Annie's Organic Saltine klasszikus crackerek, 7 cracker
| Kalória | 70 |
| Zsír | 2, 5 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Nátrium | 100 mg |
| Carbs | 10 g |
| Rost | 0 g |
| Cukor | 0 g |
| Fehérje | 1 g |
A sós kekszek nem ismerik egészségi előnyüket, de ha ezt szeretné, ez a doboz, amit megragadsz. A hagyományos sófélék tele vannak derékbővítő szójaolajjal és szív-kárt okozó, részlegesen hidrogénezett olajjal - nem alkalmasak egészséges étkezési tervre. Annie azonban a szerves exterminált sajtolt napraforgóolajra támaszkodva könnyű, pelyhes táplálékot hoz létre. A "kipufogó-préselt" azt jelenti, hogy nem használnak vegyszereket az olaj forrásának eltávolítására, ezért ez a legjobb tét az Ön egészségére.
Edd meg ezt!
34 fokos megrepedt borsszirke, 9 cracker
| Kalória | 50 |
| Zsír | 0 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Nátrium | 170 mg |
| Carbs | 11 g |
| Rost | 0 g |
| Cukor | 0 g |
| Fehérje | 2 g |
Nem vagyunk benne biztosak, hogy olyan erős, borsos ízűek voltak, mint egy ilyen vékony, piszkos cracker, de fiú, örülünk neki. Ezek a könnyű-a-tollas crackerek rendkívül alacsony hőmérsékletűek, így biztonságos lehetőséget kínálnak azok számára, akik küzdenek az adagvezérléssel. Még akkor is, ha másodpercekig és harmadig visszajöttek, akkor csak a 150 kalóriás jelzésen lennének.
TÖBB SÚLYVESZÉLYES ÖTLETEKRE, KATTINTSON ! 1, 247 Awesome Slimming Swap . Rendelje meg most, hogy megkapja INGYENES ajándékát!
