Bár nincs hivatalos ajánlás arra vonatkozóan, hogy mennyi vizet kell naponta fogyasztania, a hidratált tartózkodás elengedhetetlen a súlygyarapodás megelőzéséhez, a mentális tisztaság fenntartásához és a testhőmérséklet szabályozásához. Ha nem használtad azt a szeszélyes új, újrahasznosítható vizes palackot a szekrényedben, akkor a legjobb minőségű megoldás a csillogó vízzel való raktározás.

Az alábbiakban megemlítettük a go-to shimmering márkáinkat, amelyek segítenek Önnek a hidratált és a szódavizsgázás megőrzésében, anélkül, hogy az összes hozzáadott cukorral, üdítőitalokkal tüzelne. Töltsd le és kortyolsz!

Vita Coco Sparkling Waters

Vita Coco jóvoltából

1 kanna (12 fl oz): 25 kalória, 0 g zsír, 85 mg nátrium, 5 g szénhidrogén (0 g rost, 4 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A go-to-kókuszvíz készítői nemrégiben mutatták be a csillogó italok új sorát, amelyek a trópusi gyümölcs elektrolitjait összekapcsolják a kívánt buborékokkal, és megszállott vagyunk. A Vita Coco Sparkling Waters négy gyümölcslé-édes ízben - Grapefruit, citrom gyömbér, málna lime és ananász Passionfruit - jön, amelyek finom koktél keverőket készítenek vagy saját maguk élvezik.

Bubly

PepsiCo

1 csésze (12 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 10 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

Miután a szóda óriások tapasztalt eladási zuhanás miatt változó fogyasztói igények, Pepsi úgy döntött, hogy lovagolni a pezsgő víz hullám és debütált Bubly. Új csillogó vize színes konzervdobozban és nyolc frissítő gyümölcsös ízben jön létre - nulla hozzáadott cukrokkal vagy mesterséges ízekkel.

Spindrift

A Spindrift jóvoltából

Per 1 doboz (12 fl oz): 1-15 kalória, 0 g zsír, 0-3 g szénhidrogén (0 g rost, 0-3 g cukor), 0 g fehérje (aromától függő tartomány)

Vásároljon most AMAZONON

Attól függően, hogy ízét választja, a Spindrift kalória-, szénhidrát- és cukortartalma ingadozik. Azonban minden ízét valódi csíkos gyümölcsökkel édesítik, amely finom, mégis élénkítő aromát kölcsönöz a bevnek. Szeretjük az Eper ízét egy pohár hűtött fehér Zinfandelhez adni, hogy könnyedén vegye le a borkóstolókat.

Perrier

1 kanna (8, 5 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

Sóvárgó fizz, de nem a cukor rendszeres szóda hajóterme szolgál fel? A Perrier csekély palackokat tölt be pezsgő ásványvízzel és természetes ízekkel, ami nulla gramm édességet jelent. Ha nem túlságosan szereted a szabályos H2O-t, vagy szükséged lesz egy délutáni pick-me-upre, Perrier lesz az új go-to.

Tickle Water

A Tickle jóvoltából

Per 1 doboz: (8 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A Tickle hármas szűrést biztosít a víz számára a maximális minőség érdekében, mielőtt karbonátot és természetes ízeket adna hozzá. A vállalat feladata, hogy mind a gyerekeket, mind a felnőtteket arra ösztönözze, hogy több vizet és kevésbé cukros italokat, például szódát fogyasztanak. A márka éppen úgy kínálja a szájba öntő ízeket, mint a Görögdinnye és az Orange Mango.

Lengyelország Tavaszi Sparklers

Per 1 kanna (12 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A márkához igazodva, Lengyelország a tavaszi vizet csillogó csillogó vizet gyűjti Maine-ből, mielőtt gyümölcsös illatokkal és fizzel teli. Elfelejtetted, hogy megragadsz néhány harcost a szombati éjszakai szórakozáshoz? Valószínűleg megtalálja ezt a választást a helyi élelmiszerboltban vagy bodegében.