A legjobb csillogó vizek, amelyek segítenek több H2O italt fogyasztani



Bár nincs hivatalos ajánlás arra vonatkozóan, hogy mennyi vizet kell naponta fogyasztania, a hidratált tartózkodás elengedhetetlen a súlygyarapodás megelőzéséhez, a mentális tisztaság fenntartásához és a testhőmérséklet szabályozásához. Ha nem használtad azt a szeszélyes új, újrahasznosítható vizes palackot a szekrényedben, akkor a legjobb minőségű megoldás a csillogó vízzel való raktározás.

Az alábbiakban megemlítettük a go-to shimmering márkáinkat, amelyek segítenek Önnek a hidratált és a szódavizsgázás megőrzésében, anélkül, hogy az összes hozzáadott cukorral, üdítőitalokkal tüzelne. Töltsd le és kortyolsz!

Vita Coco Sparkling Waters

Vita Coco jóvoltából

1 kanna (12 fl oz): 25 kalória, 0 g zsír, 85 mg nátrium, 5 g szénhidrogén (0 g rost, 4 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A go-to-kókuszvíz készítői nemrégiben mutatták be a csillogó italok új sorát, amelyek a trópusi gyümölcs elektrolitjait összekapcsolják a kívánt buborékokkal, és megszállott vagyunk. A Vita Coco Sparkling Waters négy gyümölcslé-édes ízben - Grapefruit, citrom gyömbér, málna lime és ananász Passionfruit - jön, amelyek finom koktél keverőket készítenek vagy saját maguk élvezik.

Bubly

PepsiCo

1 csésze (12 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 10 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

Miután a szóda óriások tapasztalt eladási zuhanás miatt változó fogyasztói igények, Pepsi úgy döntött, hogy lovagolni a pezsgő víz hullám és debütált Bubly. Új csillogó vize színes konzervdobozban és nyolc frissítő gyümölcsös ízben jön létre - nulla hozzáadott cukrokkal vagy mesterséges ízekkel.

Spindrift

A Spindrift jóvoltából

Per 1 doboz (12 fl oz): 1-15 kalória, 0 g zsír, 0-3 g szénhidrogén (0 g rost, 0-3 g cukor), 0 g fehérje (aromától függő tartomány)

Vásároljon most AMAZONON

Attól függően, hogy ízét választja, a Spindrift kalória-, szénhidrát- és cukortartalma ingadozik. Azonban minden ízét valódi csíkos gyümölcsökkel édesítik, amely finom, mégis élénkítő aromát kölcsönöz a bevnek. Szeretjük az Eper ízét egy pohár hűtött fehér Zinfandelhez adni, hogy könnyedén vegye le a borkóstolókat.

Perrier

1 kanna (8, 5 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

Sóvárgó fizz, de nem a cukor rendszeres szóda hajóterme szolgál fel? A Perrier csekély palackokat tölt be pezsgő ásványvízzel és természetes ízekkel, ami nulla gramm édességet jelent. Ha nem túlságosan szereted a szabályos H2O-t, vagy szükséged lesz egy délutáni pick-me-upre, Perrier lesz az új go-to.

Tickle Water

A Tickle jóvoltából

Per 1 doboz: (8 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A Tickle hármas szűrést biztosít a víz számára a maximális minőség érdekében, mielőtt karbonátot és természetes ízeket adna hozzá. A vállalat feladata, hogy mind a gyerekeket, mind a felnőtteket arra ösztönözze, hogy több vizet és kevésbé cukros italokat, például szódát fogyasztanak. A márka éppen úgy kínálja a szájba öntő ízeket, mint a Görögdinnye és az Orange Mango.

Lengyelország Tavaszi Sparklers

Per 1 kanna (12 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A márkához igazodva, Lengyelország a tavaszi vizet csillogó csillogó vizet gyűjti Maine-ből, mielőtt gyümölcsös illatokkal és fizzel teli. Elfelejtetted, hogy megragadsz néhány harcost a szombati éjszakai szórakozáshoz? Valószínűleg megtalálja ezt a választást a helyi élelmiszerboltban vagy bodegében.

Ajánlott
  • receptek: 20 legjobb étrend-alapú leves a testsúlycsökkenésért

    20 legjobb étrend-alapú leves a testsúlycsökkenésért

    Lucas Weaver nem éppen olyan fickó, akivel élni akarna. Mosogatógépként dolgozó munka elég kemény volt, de a 6 lábas 2-es keretén 289 fontot megtartó mosogató előtt állva, ami mindennapja mindennél jobban szenvedett. A baleset után térdcsere műtétre szorult, és Weaver úgy érezte, mintha a kőzetrúdra érné. "Hatalmas srác volta
  • receptek: 6 A kreatív a klasszikus török ​​burger receptre készül

    6 A kreatív a klasszikus török ​​burger receptre készül

    Törökország egy karcsúsító és jóllakottsági csere a rendszeres marhahúsnak, amikor arra törekszik, hogy a hétköznapi hamburger javításának veszélyeztetése nélkül kiszabaduljon. Mindössze 170 kalóriával és 21 gramm fehérjével, egy négyszegnyű, 93 százalékos sovány pulykacsomagot tartalmaz! De nagyon hasonlít a csirke,
  • receptek: Hogyan készítsünk egy Smoothie Bowl-t

    Hogyan készítsünk egy Smoothie Bowl-t

    De ez az inni ital egy új, finomabb életet lát, mint pihentető lehullott reggelit. A fagylalt banán alapjával keveredve fagylaltszerű textúrája biztosan nyerni fog a nyár melegében - és segít fenntartani a strand testét. A gyümölcs alapítvány szükségtelenül hozzáadott cukrot is tartalmaz, így természetesen édes üzemanyagot kap a nap hátralevő részében. Bár a bázis kombináció és a
  • receptek: Legjobb garnéla Roll for Summer

    Legjobb garnéla Roll for Summer

    A hobbi tekercs az egyik legnagyobb amerikai élelmiszeripari találmány. Ők egyike az amerikaiak kedvenc indulságainak a nyár folyamán. (Tény, hogy megtudja, melyik államban áll a Legjobb Nyári Ételben minden államban.) A legfontosabb probléma, ami a Maine-homár megkóstolásával jön? A húsos hús drága
  • receptek: 30 Things to Make a maradék Törökország

    30 Things to Make a maradék Törökország

    Ha a családi ünnepek sportesemények, biztosan maratoni lenne. A Halloween és a Szent Patty-naptól eltérően, amelyek ma itt vannak, és holnap elmentek, bizonyos ünnepi ünnepségek - vagy inkább az ünneplés - napokig továbbhaladhatnak. És nem is azért, mert azt akarjuk. Annak ellenére, hogy az ünneplés tényleges napján mindannyian elfogyasztottuk a kómát okozó mennyiségű ételt, mindannyian sikerül megragadnunk egy hétig maradt pulykát. Ez azt jelenti, hogy az étel
  • receptek: Az # 1-es trükk, hogy a legjobb rántott tojást készítsük

    Az # 1-es trükk, hogy a legjobb rántott tojást készítsük

    Nincs semmi lelkiismeretesebb, mint látni egy aranyszínű fényt és bolyhos rántotta, amikor reggel felébredsz. De egy kis halomhéjú bőségre való begyűjtés egy kis technikával és főzési tudással jön. Kezdéshez szüksége lesz a jó minőségű tojásra. Javasoljuk az AA osztályú tojások kiválasztását, mert a vastag fehérek aránya a lekerekített sárgadinnyecsökkel arányos. Ezután szükséged lesz egy habverésre.
  • receptek: 20 kukorica recept, amely összetörik

    20 kukorica recept, amely összetörik

    Eltekintve attól, hogy mókás enni és finom, a kukorica tele van karotinoidokkal, amelyek felelősek a zöldségfélék sárga pigmentjéért és antioxidánsként hatnak a szervezetben. A karotinoidok segítenek a rákos megbetegedések elleni küzdelemben, a gyulladás csökkentésében, a látás egészségének javításában és az immunitás növelésében. Mi több? Egy csésze kukorica 12 gr
  • receptek: Legjobb palacsinta receptek a súlycsökkenésért

    Legjobb palacsinta receptek a súlycsökkenésért

    És ha úgy gondolja, hogy egyes éttermek több mint 1000 kalóriát csomagolnak receptjeikbe, akkor világos, hogy miért. De nem kell lemondania az am flapjack indulgatásról, hogy levágjam; csak vegye ki a spatuláját és a serpenyőjét, és kicsit mászik otthon! Akár gluténmentes, paleo, vegán vagy csak érdekes, egészséges recepteket keresel, hogy rázza fel a reggelet, fedeztük fel. Görgessen le, hogy ellen
  • receptek: 30 Gyors és könnyű marhahús receptek

    30 Gyors és könnyű marhahús receptek

    Az emberek sokat beszélnek a vörös húsról, de az igazság az, hogy része lehet az egészséges étrendnek. A marhahús az egészséges dózisú vas-, cink-, niacin-, szelén-, E-vitamin- és B-vitaminokat - a véralakulást támogató tápanyagokat, valamint az agy és az idegrendszer működését is beleértve - növeli az érzékenységet, az anyagcserét és a sovány izmokat . Így enni: Határozza meg a heti fo

Szerkesztő Választása

7 Sugar Bombs That Pack a fontok

Nem csak egy kis extra dühvel beszélünk, hanem nagyobb a szívbetegség, a cukorbetegség és a magas LDL (vagy rossz koleszterin) kockázata. Yikes. "A cukor nemkívánatos üres kalóriákat tapaszthat a diétájára, amely gyorsan feltöltheti a fontokat " - mondja Dawn Jackson Blatner RD, az LDN, a Chicago Cubs táplálkozási tanácsadója és a The Flexitarian Diet szerzője. "És a cukorral tá