A legjobb csillogó vizek, amelyek segítenek több H2O italt fogyasztani

Bár nincs hivatalos ajánlás arra vonatkozóan, hogy mennyi vizet kell naponta fogyasztania, a hidratált tartózkodás elengedhetetlen a súlygyarapodás megelőzéséhez, a mentális tisztaság fenntartásához és a testhőmérséklet szabályozásához. Ha nem használtad azt a szeszélyes új, újrahasznosítható vizes palackot a szekrényedben, akkor a legjobb minőségű megoldás a csillogó vízzel való raktározás.

Az alábbiakban megemlítettük a go-to shimmering márkáinkat, amelyek segítenek Önnek a hidratált és a szódavizsgázás megőrzésében, anélkül, hogy az összes hozzáadott cukorral, üdítőitalokkal tüzelne. Töltsd le és kortyolsz!

Vita Coco Sparkling Waters

Vita Coco jóvoltából

1 kanna (12 fl oz): 25 kalória, 0 g zsír, 85 mg nátrium, 5 g szénhidrogén (0 g rost, 4 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A go-to-kókuszvíz készítői nemrégiben mutatták be a csillogó italok új sorát, amelyek a trópusi gyümölcs elektrolitjait összekapcsolják a kívánt buborékokkal, és megszállott vagyunk. A Vita Coco Sparkling Waters négy gyümölcslé-édes ízben - Grapefruit, citrom gyömbér, málna lime és ananász Passionfruit - jön, amelyek finom koktél keverőket készítenek vagy saját maguk élvezik.

Bubly

PepsiCo

1 csésze (12 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 10 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

Miután a szóda óriások tapasztalt eladási zuhanás miatt változó fogyasztói igények, Pepsi úgy döntött, hogy lovagolni a pezsgő víz hullám és debütált Bubly. Új csillogó vize színes konzervdobozban és nyolc frissítő gyümölcsös ízben jön létre - nulla hozzáadott cukrokkal vagy mesterséges ízekkel.

Spindrift

A Spindrift jóvoltából

Per 1 doboz (12 fl oz): 1-15 kalória, 0 g zsír, 0-3 g szénhidrogén (0 g rost, 0-3 g cukor), 0 g fehérje (aromától függő tartomány)

Vásároljon most AMAZONON

Attól függően, hogy ízét választja, a Spindrift kalória-, szénhidrát- és cukortartalma ingadozik. Azonban minden ízét valódi csíkos gyümölcsökkel édesítik, amely finom, mégis élénkítő aromát kölcsönöz a bevnek. Szeretjük az Eper ízét egy pohár hűtött fehér Zinfandelhez adni, hogy könnyedén vegye le a borkóstolókat.

Perrier

1 kanna (8, 5 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

Sóvárgó fizz, de nem a cukor rendszeres szóda hajóterme szolgál fel? A Perrier csekély palackokat tölt be pezsgő ásványvízzel és természetes ízekkel, ami nulla gramm édességet jelent. Ha nem túlságosan szereted a szabályos H2O-t, vagy szükséged lesz egy délutáni pick-me-upre, Perrier lesz az új go-to.

Tickle Water

A Tickle jóvoltából

Per 1 doboz: (8 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A Tickle hármas szűrést biztosít a víz számára a maximális minőség érdekében, mielőtt karbonátot és természetes ízeket adna hozzá. A vállalat feladata, hogy mind a gyerekeket, mind a felnőtteket arra ösztönözze, hogy több vizet és kevésbé cukros italokat, például szódát fogyasztanak. A márka éppen úgy kínálja a szájba öntő ízeket, mint a Görögdinnye és az Orange Mango.

Lengyelország Tavaszi Sparklers

Per 1 kanna (12 fl oz): 0 kalória, 0 g zsír, 0 mg nátrium, 0 g szénhidrát (0 g rost, 0 g cukor), 0 g fehérje

Vásároljon most AMAZONON

A márkához igazodva, Lengyelország a tavaszi vizet csillogó csillogó vizet gyűjti Maine-ből, mielőtt gyümölcsös illatokkal és fizzel teli. Elfelejtetted, hogy megragadsz néhány harcost a szombati éjszakai szórakozáshoz? Valószínűleg megtalálja ezt a választást a helyi élelmiszerboltban vagy bodegében.

Ajánlott
  • élelmiszert: 11 Diet Expert-Approved Processed Foods

    11 Diet Expert-Approved Processed Foods

    Amint kiderül, az USA-ban élő emberek komolyan raktározzák a magasan feldolgozott élelmiszereket - az egészségügyi szabotőrök az általunk vásárolt élelmiszerek kalóriáinak több mint 60 százalékát teszik ki, a Chapel Hill-i North Carolina Egyetemen végzett kutatás szerint. És ez egy probléma, figyelembe véve, hogy ezek az élelmiszerek általában magasabbak a zsírban, a cukorban és a sóban. Ráadásul a tanulmányok összeka
  • élelmiszert: A fehérje hibája, amit készítesz, amikor főzsz a hús

    A fehérje hibája, amit készítesz, amikor főzsz a hús

    "Hogyan szeretné főzni a hamburgert?" Ez olyan kérdés, amelyet gyakran nem adunk túl sok gondolatnak és gyorsan reagálunk az ízléseink alapján. De egy új tanulmány azt sugallja, hogy ha aggasztunk a napi fehérjebevitelünkkel kapcsolatban, ügyelnünk kell arra is, hogy hogyan főzzük a húsunkat. Az American Journ
  • élelmiszert: 15 legjobb Gluténmentes Snack a fogyásért

    15 legjobb Gluténmentes Snack a fogyásért

    Míg a "gluténmentes" vált cserélhető buzzword az "egészséges", a legtöbb gluténmentes étel íze rossz okból: ezek rossz neked. "Az olyan összetevők, mint a kukoricakeményítő és a barna rizsliszt, amelyeket a gyártók a glutén textúrájának és ízének utánzására használnak, sokkal kalóriaabban sűrűek, mint az általuk kicserélt összetevők" - magyarázza Tanya Zuckerbrot, RD Eeesh. Ez az utolsó dolog, amit akarsz, ha g
  • élelmiszert: 15 dolog, amit csak a mezőgazdasági termelők piacán vásárolhat

    15 dolog, amit csak a mezőgazdasági termelők piacán vásárolhat

    A nyár a hosszú, lusta napok a medence, a cookoutok és a kedvenc részmunkaidős piacaink számára. Ezek a pop-up piacok a legjobb hely a legfrissebb és legegészségesebb gyümölcsök és zöldségek megszerzéséhez. De tudjuk, hogy lehet ijesztő, különösen akkor, amikor eldöntjük, hol kezdjük. Állítsd be a mezőgazdas
  • élelmiszert: 40 legjobb és legrosszabb gluténmentes termék

    40 legjobb és legrosszabb gluténmentes termék

    Értjük. Az élet már elég kemény, amikor minden pincérből nyögés és szemet gyönyörködtet, amikor udvariasan megkérdezi az éttermi gluténmentes lehetőségeket. És ne kezdjünk el azzal a ténykedéssel, hogy minden élelmiszerüzlet automatikusan meghosszabbodik, mert Ön elkötelezte magát arra, hogy alaposan átvizsgálja a több tucat címkét, hogy lássa, megtalálja-e a "Certified Gluten Free" logót vagy a "Made in a amely búzát is termel. " Bár a "gluténmentes"
  • élelmiszert: Ezek a Paleo reggeli csúszkák lesznek a kedvenc útjaid az ébredésre

    Ezek a Paleo reggeli csúszkák lesznek a kedvenc útjaid az ébredésre

    (2 db): 90 kalória, 2 g zsír (0, 5 g telített zsír), 330 mg nátrium, 4 g szénhidrát (0 g rost, 3 g cukor), 13 g fehérje Ha eszedbe jut a reggeli hús, akkor biztosan a kolbászt. Ez kiegészíti a tojásos szendvicseket és a francia pirítóst, mint az összes csillag, de a reggeli húst gyakran terhelik a kalóriákban, a sóban és a zsírokban. Szerencsére a TRIBALÍ
  • élelmiszert: A legnépszerűbb élelmiszerüzlet minden államban

    A legnépszerűbb élelmiszerüzlet minden államban

    Ha gondolkodik a szülővárosában a népszerű élelmiszerboltokról, milyen pozitív tulajdonságok jutnak eszünkbe? Ez a szivárvány termés végtelen folyosója vagy a szeszélyes húsok lenyűgöző választéka, amelyek visszatartják Önt? Vagy talán a rövid fizetős vonalak és a barátságos személyzet? Ha valaha is azon töprengett,
  • élelmiszert: 20 élelmiszert garantált a partnered bekapcsolásához

    20 élelmiszert garantált a partnered bekapcsolásához

    Nem kell drága fehérneműt vásárolni. Nem is kell egy díszes szállodai szobát találni. (Bár nem fogunk ellenállni sem ezeknek a gesztusoknak.) Ahhoz, hogy megkapja a partnere a hangulatban, ez valójában egy egyszerű és viszonylag olcsó ajándék: élelmiszer! Nem kell a szavunkat elfogadnunk; van egy tudományos oka annak, hogy bizonyos ételek garantáltan bekapcsolják partnereit. Látja, mindkét szex-c
  • élelmiszert: Próbáltunk 5 forró csokoládé keveréket, és ez a legjobb

    Próbáltunk 5 forró csokoládé keveréket, és ez a legjobb

    Hivatalosan itt van ideje kicsomagolni a gyapjú pulóvereket és a túlméretezett sálakat, és keresni az interneten a legjobb forró csokoládét, amivel felmelegedhet. Végtére is, a fagyos korai reggelek és a kényelmes éjszakák csak felkéri a forró kakaót. És nehéz vitatkozni azzal a ténnyel, hogy a tiszta ital ivása fele teszi azt. Ezért ízlésesen teszt

Szerkesztő Választása

Melyik tea illik a test céljához?

Egyre több kutatás kimutatta, hogy a különböző típusú teáknak különböző mikrotápanyagai vannak, amelyek mindent megtesznek a metabolizmustól, hogy gátolják az új zsírsejtek kialakulását. És a kutatás összeállította a 7 napos Flat-Belly Tea Cleanse támogatja azt! De egy gyors referenciaért, hogy mit érhet el és kortyolhat, nézze meg az alábbi szórakoztató flip-kártyákat!