És a menü lehet egy kicsit trükkös; bizonyos opciók nem olyan könnyűek, mint amilyennek hangzik (és fordítva, olvass tovább). Bár a lánc számos könnyebb, tésztát nem tartalmazó ételeket kínál, amelyek úgy érzik, hogy tagadják az igazi okot, amiért jöttetek: néha csak a tészták találják a helyszínt. A jó hír az, hogy bánatosan kezelheti magát ezen iránymutatásokat követve.
Edd meg ezt
Cucina Mia! Spagetti A hagyományos húsos mártással
Kalória | 620 |
Zsír | 21, 5 g |
Telített zsír | 7, 5 g |
Transzzsír | 0 g |
Nátrium | 1, 075 mg |
Carbs | 80 g |
Azt nem!
Csirke és garnéla Carbonara
Kalória | 1570 |
Zsír | 113 g |
Telített zsír | 62 g |
Transzzsír | 2 g |
Nátrium | 2, 460 mg |
Carbs | 73 g |
Az Olive Garden válasza a surf 'n' turfra, a Chicken & Shrimp Carbonara, lehet hurrikán-erõs ütés a derékvonalra. Annak ellenére, hogy magas fehérjet ígérő név ellenére, annyi teljes zsírt tartalmaz, mint három nagy macset - és annyi telített zsírt, amennyit öt nap alatt fogyasztanál! Válaszd ki az étterem konyhai Mia éttermet! készítsd el a saját tészta-tálat, amely lehetővé teszi, hogy egy tésztát egy mártással párosítson, és ha tetszik, töltsön fel. A jó ol 'spagetti a hagyományos húsmártással a legmesszemesebb tészta az egész menüben. (Hidd el vagy sem, a húsmártás a legszívóbb az öt mártás lehetőség közül - még a jóindulatú, fokhagymás fehérborral is 140 kalóriát és kétszer annyi zsírt tartalmaz.) És ha otthon főzöl, mindenképpen használd a trükköket hogy enyhítse a vacsorát, hogy élvezze az egészséges tésztát, és még mindig fogy.
TÖBB SÚLYVESZÉLYES ÖTLETEKRE, KATTINTSON ! 1, 247 Awesome Slimming Swap . Rendelje meg most, hogy megkapja INGYENES ajándékát!
