Chobani csak megalkotott egy új fűszert - és meg kell próbálnod



Cserélhető joghurton keresztül mozoghat - Chobani csak az új fűszeres krém alternatívákkal lépett be a fűszeres térbe. A brand legújabb, magas fehérjetartalmú terméke, a Chobani Savor, csak két, nem GMO-összetevővel, tenyésztett tejjel és krémmel készült, és intelligens swapként szolgál a zsíros és kalóriatartalmú tejfölért. A rázható tasak 50 százalékkal kevesebb kalóriát, 75 százalékkal kevesebb zsírt és kétszer annyi fehérjét tartalmaz, mint a hagyományos savanyú krémek.

Az ízlési preferenciáktól függően a joghurt óriás két lehetőség közül választhat: alacsony zsírtartalmú, 2 százalékos tejet és teljes tejalapot, melyet 5 százalékos tejzsír készült.

Válassza ki az alacsony zsírtartalmú opciót, és 20 kalóriát, fél gramm zsírt, 1 gramm szénhidrátot és 3 gramm fehérjét tartalmaz két evőkanál, míg a teljes tejes opció csak 30 kalóriát, 1, 5 gramm zsírt, 1 gramm szénhidrátot és 3 gramm fehérjét. Hasonlítsa össze ezt a Breakstone összes természetes tejföllel, amely hatalmas kalóriát, 6 gramm zsírt és csak egy gramm fehérjét tartalmaz két evőkanál.

Bár a 30-40 kalória közötti különbség első pillantásra nem túl erõsnek hangzik, az ízletes kalóriák összeadódnak, mivel gyakran bûnösnek számítunk a javasolt adagméretnél. Tehát ha 4 evőkanálnyi Chobani alacsony zsírtartalmú ízét töltöd át a Breakstone kádja felett, akkor megtakarítasz egy lenyűgöző 80 kalóriát és 11 gramm zsírt!

Ha már görényi joghurtot iszik a receptjeiben, ez a tökéletes kiegészítés az élelmiszerbolt listájára. Ellentétben egy egyszeri adagos joghurttartalommal, a Chobani Savor újracsatlakoztatható tasakja lehetővé teszi, hogy néhány tetején sült burgonyát és taco-t préseljen, és a következő alkalommal zárja vissza. És az alacsony kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú italok lehetővé teszik, hogy a zöldségekbe vagy az egész gabonás palacsintákba bővelkedjenek.

Edd meg ezt! Tipp

Már használtuk a Chobani Savorot, mint a salsa verde csirke taco, jalapeno és fekete babpaprikás nachos, valamint a herby Green Goddess öltözködés alapja. Vedd fel az egyiket, és jöjjön el saját kreatív felhasználásoddal az új fűszerhez!

Ajánlott