Egészségügyi előnyei az ivó zöld tea citrommal



Néhány dolog csak jobb együtt. Vegyük például Vince Vaughnt és Owen Wilson-t. Különben mindketten viccesek, de együtt teremtettek időnk egyik legjobb nevető, hangos filmjét.

A citrom és a zöld tea nem különböznek egymástól. Különben mindketten kimutatták, hogy táplálják a súlycsökkenést, de együtt harcolnak a zsírokról és még jobban hatják a keserűket. Ebből a megállapításból a Purdue Egyetem kutatói olyan gyümölcsleveket, krémeket és egyéb adalékanyagokat vizsgáltak meg, amelyeket gyakran összekevernek teákká, és olyan modellt alkalmaznak, amely az emésztést szimulálja. Megállapították, hogy a citromlé és a C-vitamin - amelyek mind a friss citromban gazdagok - növelik a katechinszintet, miután 60 százalékkal megdöbbent, valószínűleg köszönhetően savasságuknak, amelyekről kimutatták, hogy segítenek a catechinek fejlődésében.

Bár a tanulmány csak a zöld teare gyakorolt ​​citrom hatását vizsgálta, a kutatócsoport azt gyanítja, hogy az eredmények egy része a fekete teare is vonatkozik, ami remek hír a teafogyasztók számára, akik lapos gyomort akarnak kapni.

Ajánlott