A bolygónk legjobb étrendjeim során 20 év alatt meglátogattam az összes népszerű divatot: alacsony zsírtartalmú, Atkins, gyümölcslevek tisztítása, paleó, sőt a rettegett káposzta leves étrend. De a legfontosabb köztük az alacsony szénhidráttartalmú táplálék, ahol az emberek (jogtalanul) levágják az összes szénhidrátot a diétájukról, annak érdekében, hogy rekord sebességgel lehessenek.

A probléma? Tévedsz a testededdel. Tény, hogy a szénhidrátok feladásával ténylegesen megnövekedhet.

Ahelyett, hogy a szénhidrátokat teljesen le kellene rakni, az embereknek arra kell összpontosítaniuk, hogy a megfelelő szénhidrát eszik. Ezért hoztam létre a Super Metabolism Diet-et, hogy segítsen az embereknek megdagadni az anyagcseréjüket, fáklyacsontjaikat és gyorsan fogyni - mindezt carbs fogyasztása közben.

A Super Metabolism Diet alapja a szuperfehérjék, szuper zsírok, és igen, szuper szénhidrátok. A szuper szénhidrátok közé tartoznak a jól ismert konyhai kapszulák, mint az édesburgonya és a gyümölcs, de az ősi szemek, mint a teff, amaranth és kamut. Ha ezeket a diétába illeszti, a könyvben lévő egyéb szuperfoodekkel együtt robban a veszélyes hasi zsírból, és elveszíti a nemkívánatos fontokat.

Rendelje meg a Super Metabolism Diet másolatát más zsírégető élelmiszerekről, mint például az avokádó, a bölény és még a vörösbor. Mindössze két hét alatt észreveheted, hogy a ruhád jobban illeszkedik, annál több energiája lesz az edzéshez, és a szám a mérlegben leesik - sőt, a tesztelő panelek mindössze 14 fontot vesztettek 14 nap alatt!