A halolaj a legjobb új módja annak, hogy segítsen a fogyásnak?



A halolaj segít abban, hogy szelíd zárakat kapjunk, csökkentsük a gyulladásokat, küzdjünk a depresszió ellen, és intelligensebbé tesszük - és most új kutatások azt sugallják, hogy ez is segíthet a hasas zsírok ékítésében. Egy friss japán tanulmányban két egércsoportot tápláltak magas zsírtartalmú étrendben. Az egyik csoport ugyanakkor halolajat is fogyasztott. Az eredmények azt mutatták, hogy az utóbbi csoport szignifikánsan kevesebb testsúlyt és zsírt nyert, alacsonyabb inzulinszintet és forró maghőmérsékletet. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy ez a barna zsírok növekedésének tulajdonítható, az AKA jó zsírfajta, amely segít kalóriát égetni.

Így működik: A halolaj aktiválja az UCP1 nevű fehérjét, amely barna zsírokra utal, és elkezdi felmelegedni a hőt. A tudósok nem csak a halolajat fogyasztó egerekben találták meg a fehérjék magasabb szintjét, hanem a fehér zsírszövetükben UCP1-t találtak, ami azt sugallja, hogy a halolaj jó zsírt eredményezhet. Dr. Majid Fotuhi, a Virginia NeuroGrow Brain Fitness Központ orvosi igazgatója szerint "ez tudományos bizonyítékot szolgáltat arra nézve, hogy a halolaj aktiválhatja a barna zsírszövetet a zsírégetés és a fogyás segítésére".

De mielőtt elindulnál a legközelebbi gyógyszertárhoz, hogy feltöltsd a halolajat, tartsd észben, hogy eddig ez a megállapítás csak az egereknél érvényes. Az, hogy ugyanaz igaz-e az emberre, a TBD. Most nézze meg a téziseket 25 módon, hogy súlyt veszít 5 másodpercen belül.

Ajánlott