A kalória vágás és a következetesen kidolgozás nem az egyetlen derék-csikorgó hacks, amely a tip-top alakba kerül. Egy új tanulmány szerint egy kutya szülő segíthet csökkenteni a fontokat, az esőt vagy a ragyogást! A kutatóknak 3100 résztvevőjük volt, ebből 18 százalékuk tulajdonképpen kutyák (akiknek kétharmada naponta legalább egyszer elment a kutyáihoz). A résztvevők átlagos életkora 70 fő volt, 57 százaléka pedig nők voltak, és mindenki fizikai aktivitást figyelt fel gyorsulásmérőkkel. A kapott adatok azt mutatták, hogy azok, akik rendszeresen jártak háziállataikra, függetlenül attól, hogy az időjárás megengedett-e, 20 százalékkal magasabbak voltak a tevékenységük, és napi fél órában aktívabbak voltak, mint azok, akik nem rendelkeztek szőrös baráttal.

"Nem meglepő, hogy a kutyaséták aktívabbak, de meglepődtünk, mennyire nagy a különbség" - magyarázta Andy Jones tanulmányozó, a Norwichi Nagy-Britanniai Egyetem kutatója. "Ha mindenki számára elérhetnénk ezt a tevékenységet, akkor hosszú utat kell megtenni az elhízás és az öregedés problémáinak kezelésében".

Sőt, a leghidegebb napokon is aktívabbak voltak a konzerváló kutyavándorlók, mint azok, akik nem voltak háziállatok, vagy gyakran nem melegítik a háziállatokat meleg napokon! Ha még soha nem látogatott meg a menedéket, győződjön meg róla, hogy aktív maradt az időjárás miatt (például az edzőteremben vagy az otthoni edzésen). És ha büszke állatszülő vagy, győződjön meg róla, hogy nem táplálod a Fido-t a 10 legrosszabb összetevőt a kutyádban.