Ezek a tejmentes iniciációk 12 gramm izomépítő fehérjét biztosítanak



ALKALMAZÁS: 280 kalória, 13 g zsír (8 g telített zsír), 160 mg nátrium, 24 g szénhidrát (5 g rost, 17 g cukor), 12 g fehérje

Ha az ütemterv be van csapva, de valami táplálást igényel a kemény edzés után, a fehérjeszródás megszólalása úgy hangzik, mint egy nem-agy. De a valóságban, kijutni a keverő, felvenni az összetevők, arányok mérése, és takarítás mindig hosszabb időt vesz igénybe a vártnál. Ha kihagyja ezeket a lépéseket, izgatottan érezzük magunkat a Rebbl protein shake-ről, amit útközben el lehet indítani. Ez egy táplálkozási erőmű és egy tejtermék-mentes lehetőség.

A Rebbl, egy szerves, növényi alapú italgyártó cég, amely kókusztejből készült termékeket, etikus eredetű összetevőket és adaptogéneket tartalmaz, egy fehérje rázkódást okoz, amit nem hagyhatunk le. A Banana Nut Protein Shake fűszerezik a kurkuma és a brazil dió. Ez az ital könnyű lendületet ad az energia reggel vagy az ütközés után az edzőteremben, hála 12 g fehérjének köszönhetően. Ez egy tökéletes zamatos alternatíva a laktóz intolerancia számára, hiszen kókusztej helyett van valódi tejtermék. Töltöttek olyan gyümölcsökkel is, mint a banán, és megegyeznek azzal, hogy édesítsék a dolgokat.

Megkérdeztük Jim White-et, a RDN-t, az ACSM EX-P-t, a Jim White Fitness és Nutrition Studios tulajdonosait, hogy mérlegeljék a rázkódást, hogy meggyőződjenek-e a hype-ről. "Ez az ital jó arányban van a szénhidráttól a fehérjékig, hogy segítsen az izomjavításban egy edzés után. Az ital finomított cukrokból is hiányzik, alacsony a nátrium, és jó szálas forrást jelent. Míg a termék növényi alapú és alkalmas azoknak, akik az egészséges vagy személyes célokra elkerülik a tejtermékeket, a kókusztej jelentős mennyiségű telített zsírt ad. "Tartsa szemmel a telített zsírbevitelt, egy üveg az ajánlott napi érték 40% -a.

Három másik ízletes Rebbl fehérje shake íz a kollekcióban a poszt-edzőterem délutáni pick-up-vanília fűszer, a sötét csokoládé és a hideg sör. Plusz, ha valami teljesen mást keres, elixírek is vannak a vadonban, mint a bogyók és a krém, a matcha latte, a reishi csokoládé és a ashwagandha chai.

Ajánlott