Ez a pezsgő kókuszos víz a kereskedőtől Joe őrült jó neked



Ha olyan vadászatra vágysz, hogy valami, ami hatékonyabban rúgja fel a lelógóidőket, vagy ízlésesebbé tegye az edzés után, de nem tudott bejutni a sima kókuszvízi vonatra, akkor ez lehet az esélyed, hogy ugorj le. A Trader Joe's, a hősök, akik ők, csak egy új identitással jöttek fel a trendi italok számára, és úgy hangzik, mint egy tökéletes termék azok számára, akik egy új klasszikus kedvencet keresnek.

Ebben a hónapban a szeretett fodrász kirobbantotta a Sparkling Coconut Water-et Yuzubal . A Yuzu citrusfélék kelet-ázsiából érkeznek. Ha még nem próbáltad meg, akkor a kép, ha egy citrom és egy narancssárga gyermeke van - édesabb, mint egy citrom, de több mint egy narancssárga. Az a csillogó íz, amire a kókuszvíznek fel kell világítania, alulhagyó íze. És persze, azok a frissen ropogós CO2-buborékok is hozzáadott plusz.

Vessünk egy pillantást az összetevőkre és a táplálkozási profilra. Az ital kókuszvízből, yuzu püréből, szén-dioxidból, citromsavból és aszkorbinsavból áll, a frissesség érdekében. Az ital órákonként 60 kalóriát fogyaszt, és nincs hozzáadott édesítőszer - a 10 gramm cukrot csak a természetes kókuszból és a yuzuból lehet előállítani.

Egyenként 8, 45 fl-oz lehet: 60 kalória, 0 g zsír, 115 mg nátrium, 15 g szénhidrát (3 g rost, 10 g cukor), 0 g fehérje

Megkérdeztük Amy Shapiro-t, MS, RD, CDN-t, hogy mérlegelje a gondolatait az új italt. - Nagy a kókuszvíz. Szeretem, hogy természetesen édesített, és a buborékok teszik ezt sokkal szomjazása és egészséges cseréje a szódából! A kókuszból és a yuzu-ból érkező 10 gramm cukor csak annyi édességet nyújt, hogy megkóstolja a cukrot. "

A Gatorade és a Gatorade közötti választás könnyedén tudni fogja, hogy a szomjúságú Quencher 20 gramm adagja körülbelül 34 gramm cukrot tartalmaz (nem a természetes természetről beszélünk) és legalább 130 kalóriát.

Shapiro hozzátette: "A kókuszvíz bármely formája egy másik előnye, hogy tele van elektrolitokkal, mint a Gatorade, de jobb az egészségéért (nincs mesterséges színe az ízek és sokkal kevesebb cukor). Tökéletes a rehidratáció után edzés vagy sport játék, és persze, hogy rehydrate Ön után egy nagy éjszakát. Az elektrolitok feltöltése segít a fejedben reggel! "Szóval mit vársz? Menj át a TJ-nek és vedd be a csomagot!

Ajánlott
  • receptek: 20 Ultimate Tippek az éjszakai zabok elkészítéséhez

    20 Ultimate Tippek az éjszakai zabok elkészítéséhez

    Képzelje el, hogy elnyeli a tápanyagokat, hosszabb ideig érzi magát, hüvelykre esik a derékvonalon, védi a szívét, és jobb étrendi döntéseket hoz a nap hátralevő részében. Jól hangzik? A válasz csak két szó: Éjszaka zab! Az éjszakai zab az egyik legerőteljesebb súlycsökkentő fegyver az arzenálban, és ők valóban szuper könnyű elkészíteni. Nem csak egy perc alatt lehet elő
  • receptek: 15 zseniális ötlet a maradék leves használatához

    15 zseniális ötlet a maradék leves használatához

    Az összes lenyűgöző fogyás és zsírégető levesek idején nagy rajongók vagyunk itt a Eat This, not That! Egyszerűen nem tagadja, hogy ez egy nagyszerű módja a tápláló táplálkozásnak, ha a flitterek rétegét elveszíti, mielőtt a melegebb időjárás ütközik. De éppúgy, mint a legtöbb dolog itt Amerikában, hajlamosak vagyunk túlhajtani a túl sokat felkészülni - és végül semmi nyomunk sincs, hogy mi a helyzet a maradékokkal. Lehet, hogy úgy hangzik, mintha a legeg
  • receptek: 20 félelmetes recept a Mason Jar Salads számára

    20 félelmetes recept a Mason Jar Salads számára

    Mindenki, aki valaha is megpróbált fogyni, tudja, hogy az étkezés előkészítésének prioritásnak kell lennie - ez a legjobb módja annak, hogy egészséges ételeket kapjanak, amelyek segítenek elérni a célját. Sajnos a Tupperware megközelítése szomorú, nyers zöldséget eredményez, a zöldségféléknek csak egy kicsit túl sokáig ült. A Mason jar saláták viszont al
  • receptek: Julianne Hough Egyszerű, Slim Down Spaghetti

    Julianne Hough Egyszerű, Slim Down Spaghetti

    Persze, még mindig aktív előkészítője a közelgő nyári turnéján, nagy dán, Derek Hough, de a diétája is fontos szerepet játszik. Julianne, aki nagy szerető vagy kényeztető étel - de nagyon egészségesen is tudatosan - olyan módon keresi a módját, hogy megkóstolja a süteményét, és azt is eszik, amikor a konyhában ételeket eszik. Az egyik kedvenc vacsora: Spa
  • receptek: 15 egészséges iskolai ebéd készen áll 5 perc alatt vagy kevesebbel

    15 egészséges iskolai ebéd készen áll 5 perc alatt vagy kevesebbel

    Megkaptuk: az iskola ismét üldözi, siet, és Jimmy John freaky gyors (és freaky könnyű). De szolgálja fel a családot fogd-és-go takeout vagy éttermi viteldíj és nézel csaknem kétszer az árcédulát szerint egy vízum felmérés - nem is beszélve az extra kalóriák és a felesleges adalékanyagok. Adja meg ezeket a gyors
  • receptek: 30 nyári salátát meg kell próbálnod

    30 nyári salátát meg kell próbálnod

    A sós utcai ételek megállásának, a sült karneváli viteldíjnak és a túl sok fagylaltgép találkozásnak köszönhetően mindenre szüksége van egy friss nyári saláta, amely megkönnyíti a dolgokat. És minden olyan csodálatos szezonális termékkel, amely a szupermarketeknek köszönhetően - hello, szivárványos termékek és illatos gyógynövények vonzereje - ez az optimális idő, hogy eltakarítsák a tálakat és kreatívek legyenek a konyhában. Függetlenül attól, hogy készen áll a tenge
  • receptek: 5 tipp a fagyasztott török ​​megfelelő elolvadásához

    5 tipp a fagyasztott török ​​megfelelő elolvadásához

    Tehát a nagy nap jön, és nézzünk szembe vele, a hálaadás ünnepelése nem könnyű. De azon túlmenően, hogy egy túl sok vendég ízletes vacsorát készít, akkor az élelmezésbiztonságnak a legfontosabbnak kell lennie. Végtére is, szeretné küldeni a szeretteit otthon maradt sütőtök torta (ami éppen ez történik, hogy az egyik legfelsőbb típus a jelentésünkben 25 legnépszerűbb pite-Ranked) - nem ételmérgezés. Ezért készítettünk néhány követendő tip
  • receptek: 20 Ways Sriracha átveszi a világot

    20 Ways Sriracha átveszi a világot

    A "kakasszósszal" Thaiföldi Sri Rachában született, kombinálva a chili paprikát, ecetet, fokhagymát, cukrot és sót. Az alacsony szénhideg íze az egyik legelterjedtebb tápláléknövelő és forgalomba hozó termék. A McDonald's-tól a Chobani-ig, és a konyhánk a tiédhez, a sokoldalú forró dolgok elérik a Britney Spears hírnevét. Vannak azonban sokkal ross
  • receptek: Két igazság és a Lie: Smoothies Edition!

    Két igazság és a Lie: Smoothies Edition!

    A klasszikus jégtörő játék, "Két igazság és a hazugság" kihívja az embereket, hogy két tényt találjanak magukról és egy fiúról - és mások számára, hogy kitalálják, melyik a fehér hazugság. Vettük ezt a kis játékot, és alkalmaztuk az egyik kedvenc egészséges kortyukra: Smoothies! Játssz a játékunkon, és nézd

Szerkesztő Választása

11 dolog, ami a testeddel történik, ha nem eszel elég zsírt

Igazad van. Az alacsony zsírtartalmú táplálkozás egyik leginkább dübörgő ironikája az, hogy az egyiknél valószínûleg nagyobb valószínűséggel jut el a hasi zsír. És ez nem az egyetlen negatív mellékhatás. Az egészséges egészséges zsírok az egészséges táplálkozás egyik fontos táplálkozási összetevője, nem csak azért, mert nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy testünket energiával, egészséges sejtek építésével és a hormonok szabályozásával hozzák meg, hanem azért is, mert a zsírban a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához van szükségük növeli az immunitást és fenntartja a csont, a szem és a bőr egészsé