A legfontosabb egészségügyi trendek 2018-ban próbálkoznak, a Pinterest szerint



Szeretjük a Pinterestet a könnyen hozzáférhető receptek, a fitness ötletek és a detox vízinstrumentumok számára. Miután feltöltötte Pinterest tábláinkat az egészséges lassú főzős receptekkel és az egyszerű otthoni edzéssel ebben az évben, a szociális média oldal kiadta a legnagyobb tervezett trendeket 2018-ra.

A népszerűség és a globális adatok által támasztott tendenciák alapján a Pinterest összeállította a feltörekvő trendek listáját, melyeket az emberek izgatottak és az elkövetkező években várhatóan hatalmasak lesznek. Így álljon készen arra, hogy a legnépszerűbb közösségi média platform szerint töltse ki a táblákat a legfrissebb élelmiszer- és wellness trendekkel. További élelmiszer-trendek keresése az új évre? Nézze meg a 201 legfontosabb élelmiszer-trendek listáját.

Élelmiszer trendek

1

Diétás-barát sütés

Shutterstock

Mivel a levegőfőzők népszerűsége nőtt, ezért legyen étrendbarát receptje az egészséges konyhatechnikában. A levegőfőzők csak egy evőkanál olajat használnak, és főzhetik az ételt forró levegő használatával, ami azt jelenti, hogy a kényelmes ételkészletek kevésbé zsírosak és kevesebb kalóriát tartalmaznak, mint a mélyen sült társaik. A "levegőtörő" megtakarításai meghaladták az 1.809 százalékot.

Souping

Shutterstock

A gyümölcscentrifugálás 2016-ban van. A "souping" megtakarítások 2017-ben 306 százalékkal emelkedtek, miközben az emberek egészséges módon keresték a püré zöldségüket.

Szuper kávé

Szergej Gavrik

A szuperfood-összetevők, például az MCT olaj, a kollagén peptidek és a maca kombinált kávé az "egészséges kávéra" vonatkozó megtakarításokat 218 százalékkal emeli fel.

Marokkói-inspirált ételek

Shutterstock

A "marokkói" megtakarítások 2, 579 százalékot tettek ki, mivel az emberek észak-afrikai fűszerekkel, köztük köminnel, korianderrel és kardamommal készítették az ételeket.

Növényalapú fehérjék

Shutterstock

Az emberek keresnek hús alternatívákat fehérje, beleértve a lencse, kender, és quinoa. A "növényi fehérjék" megtakarítása 417 százalékos volt.

Snap Peas

Shutterstock

Az emberek hízóburgonya-chipek kereskedelmét kínálják egészséges gabonaszeletek, köztük az edamame és a snap peas; a "snap borsó" megtakarításai 273 százalékot tettek ki.

Koreai ételízesítők

Shutterstock

A koreai ízek, mint például a gochujang (édes és fűszeres chili paszta) népszerűbbek, mint valaha. A "koreai ízesítők" megtakarítása 222 százalékot tett ki.

ghee

Shutterstock

Ahogy egyre többen költöznek tejterméket és paleót, az emberek egyre jobban érdekli a laktózmentes tisztított vaj. A "ghee" megtakarítás 155 százalékkal emelkedett.

Vegan Desszertek

Shutterstock

Az emberek rekordszámban lemondanak a húsból és egyéb állati termékekről, így nem meglepő, hogy a "vegán desszertek" megtakarítása 329 százalékot tett ki

mocktails

Shutterstock

Kedvenc koktéljait elfogyaszthatod a pezsgő nélkül. A friss, kézműves mixerek még mindig finom italokat készíthetnek, és több ember érdekli az alkoholtartalmú italok fogyasztását - a "szűz koktélok" megtakarítása 160 százalékkal emelkedett.

Wellness

1

Gut Health

Shutterstock

Az erjedt ételektől az over-the-counter probiotikumokig az emberek jobban érdekli a bél, mint valaha. A "bélfogyasztás" megtakarítása 251 százalékkal emelkedett.

Erő edzés

Shutterstock

Mind a férfiak, mind a nők egyre jobban érdeklődnek a nehéz emelés iránt, bizonyítva, hogy az erő sokkal fontosabb, mint a célsúly vagy a nadrágméret. Az "erőkifejtés" megtakarításai 415 százalékot tettek ki.

Légtisztítás

Shutterstock

Az emberek egyre inkább érdeklődnek a tiszta levegő iránt, amint azt a "légtisztító" és a "légtisztító üzemek" megtakarítása is bizonyítja, amelyek mindegyike 270 százalékkal emelkedett.

Edzés után

Shutterstock

Ahogy egyre többen érnek az edzőterembe, érdekli őket, mit kell tennie verejtékük után. Az "edzés utáni szakaszok" megtakarítása 105 százalékkal emelkedett.

Egészséges haj

Shutterstock

A csúszdákkal ellátott zárak megtartása kiemelt fontosságú, mivel az "egészséges hajviszonyok" mentése 219 százalékkal emelkedett.

C-vitamin szérum

Shutterstock

A C-vitamin nem csak az immunrendszeredre; úgy gondolják, hogy javítja a bőr textúráját és fényességét topikálisan alkalmazva, ezért miért takarít meg a "C-vitamin" szérumhoz?

Tai Chi

Shutterstock

A Tai Chi népszerűsége, köszönhetően a stressz csökkentésében és a fájdalom enyhítésében. A Tai Chi mentése 189 százalékra emelkedett.

Illóolajok Étel Receptek

Shutterstock

Az illóolajok népszerűek az aromaterápia számára, és úgy vélik, hogy segítenek a stressz enyhítésében, energizálja a napot, és talán még a fogyást is segít. De néhány illóolaj tökéletesen biztonságban van a főzéshez, ezért az "illóolaj receptek" megtakarítása 689 százalékkal emelkedett.

Önellátó

Shutterstock

Legyen szó akár egy hosszú pezsgőfürdőről, természetfutásról, akár egy nagyon szükségszerű napról, gondoskodásról és időmegőrzésről, amely nélkülözhetetlen az egészség és a jó közérzet szempontjából. Az "öngondoskodás" megtakarítás 537 százalékot tett ki.

Jóga kerék

Shutterstock

Áthelyezés, jóga szőnyegek és jóga nadrágok jóga kerekek az új forró prop a városban. A "jóga kerék" megtakarítás 72 százalékkal magasabb. Csak győződjön meg róla, hogy nem kap egy cica, mint a prop; A macska jóga az egyik olyan fitness trendünk, amely 2018-ban el fog tűnni.

Ajánlott