Az Applebee's Top Swap



Könnyű megérteni, hogy miért vette az Applebee oly sok éve, hogy kiadja a táplálkozási adatait. Az 1, 330 kalóriás Riblet kosár, az 1, 390 kalóriás keleti csirke saláta és a 2, 370 kalóriás előételes sampler csak néhány, a menüben lappangó kis rémálmok közül.

A menü világos foltjai közé tartoznak a steak és a folyamatosan bővülő "Have It All" menü (a komoly nátrium kezelés ellenére).

Edd meg ezt

Csirke Freshcado

Kalória 440

Zsír 10G

Telített zsír 2G

Nátrium 1, 250G

Azt nem!

Csirke brokkoli tészta Alfredo

Kalória 1, 120

Zsír 55G

Telített zsír 30G

Nátrium 2, 620G

Gyakran egészséges hangzású csirke ételek jönnek zsíros kenyérrel, de a Freshcado üdvözlendő kivétel. A kalóriák kevesebb mint 25 százaléka származik a zsírból, szemben az Alfredo közel 50 százalékával.

Ajánlott