A Top Swap a PF Chang-ban



Napjainkban lényegesen könnyebb egy táplálékosan tiszteletre méltó ételeket összeállítani a PF Chang-ban, mint néhány évvel ezelőtt, köszönhetően részben az alacsony kalóriatartalmú salátacsaládnak. De a tészta ételek és a grillből szinte bármi még mindig veszélyes magas zsírtartalmú és kalóriatartalmú, míg a teljes menü magasabb, mint egy Chris Rock monológ.

Edd meg ezt

Garnélarák, mészáros mártással

Kalória360
Zsír18 g
Telített zsír3, 5 g
Nátrium2, 700 mg

Azt nem!

Hunan-stílusú forró hal

Kalória1000
Zsír43 g
Telített zsír7 g
Nátrium3, 460 mg

 A Chang tenger gyümölcsei menüje a krémmel átitatott garnéla kandírozott diófélékkel (1380 kalória) egészen az intelligens lemezekig terjed, mint például a 240 kalóriás sárgarépa garnélarák, fokhagymás mártással és a képen látható sovány ráktermékekkel. A súlyos mártások és a ropogós kenyérsütés a magasabb hőmérsékletű csákányok leomlása, ezért vigyázz.

MINDEN ÚJ 2015-BEN! Élvezze az összes kedvenc ételét - és nézze meg a fontok eltűnését! Kattintson ide, hogy megvásárolja az új Eat This, not That! könyv, a hiteles útmutató az összes kedvenc étterme és a szupermarket ételek.

Ajánlott