Top swapok a Retro Burger ízületekben

éttermek

Ha valaha áthalad Atlantán, és a családja egy burgerre vágyik, látogasson el a The Varsity-be, a világ legnagyobb és leghíresebb meghajtójába, ahol a fehér papír sapkák munkásai megkérdezik az embereket: "mi lesz?" 1928 óta .

Menj: rendelj egy hármas szalonnával és sajtral, a hagymakarikák egyik oldalát, és egy sült baracksakkot a desszert-kalóriák számára átkozottul - mert a zsíros meccal való étkezés tapasztalata a kulináris vödörlistán lesz. (Tipp: Ossza meg a hármat egy barátommal ... vagy három.)

Ugyanazt mondhatja az All-American Drive-In a Long Island-on, a Spartenburg-i Beacon, Dél-Karolina, vagy a tucatnyi történelmi meghajtó burger-illesztések közül, amelyek még mindig virágoznak az Egyesült Államokban. Mindannyian érdemes ketchupot kapni az ingeden.

De a valóságban az idén nyáron egynél több gyorséttermi hamburgert evett, és kétségtelenül meglátogatja nosztalgia-témájú burger franchise-jét, melyeket a mai klasszikus meghajtók inspiráltak. És ha igen, akkor szeretné megrendelni a fegyveres tudást, hogy egészségesebb döntéseket hozhasson.

Szóval, az amerikai klasszikus hamburger-meghajtókba kerestük az ügyet, hogy kivizsgáljuk, mi van a teli hamburger zsemlét között, hogy gyorsan megfejtse a menübeállításokat, és kiválaszthassa azokat a hamburgereket és oldalakat, amelyek kitöltik a hasát, de tartják a lapost. Élvezze a retro élményt, és még mindig több száz kalóriát takarít meg étkezés közben egyszerűen azáltal, hogy egyszerű ételcserét készít.

És a legjobb és legrosszabb hamburgerek mellett, nézze meg a 40 Népszerű burger-rangú ajánlatunkat!

Öt srác

Nem kell keményen néznie, hogy megtalálja az öt fickót. Mivel a Murrell testvérek először kinyitották az Arlingtonban, Va.-Ben kialakított kézzel készített hamburgereket, a franchise 47 országban és hat kanadai tartományban több mint 1000 helyre bővült. Egy kicsit nehezebb megkeresni egy hamburgert a menüben, amely nem túl magas a kalóriákban. Ez a frissen vágott krumplira is vonatkozik. A rendszeres 620 kalóriát tartalmaz. Rendezze el rendelését egy barátjával.

A hamburger megrendelésekor azt javasolnánk, hogy világítson a marhahúson, és töltsön fel az ingyenes késztermékekre, például grillezett gombára, hagymára, zöldpaprikára, saláta és paradicsomra. Összeszerelik a lil-hamburgert, ami egyébként egy olyan normál pattanás nagyságáról szól, amelyet máshol megtalál. Bónusz: Ne hagyja ki az öt fickó 10 legjobb és legrosszabb dolgát!

Eat This: Lil 'Hamburger

Táplálkozás: 480 kalória, 26 g zsír (11, 5 g telített, 1 g transzzsír), 380 mg nátrium

Ne hagyd, hogy "lil" bolond legyen. Ez egy normál méretű marhahús patty egy zsemle.

Nem ez: Bacon sajtburger

Táplálkozás: 920 kalória, 62 gramm zsír (29, 5 g telített), 1, 310 mg nátrium

Magassági Burger

Hans Hess 2002-ben elindította az Elevation Burgert, mert családjának és barátainak jobb minőségű hamburger húst ajánlani. Minden Elevation hamburger 100 százalékos ökológiai, füvesített, szabadtartású marhahúsból készül. És ha vegan vagy, a menüben van valami kellemes az Ön számára is, az ökológiai teljes kiőrlésű gabonából, fűszerekből és zöldségekből készült 320 kalóriás vega hamburger. Ha a vegetáriánus hideg pulyka melletti kerítésen tartózkodik, akkor is felkínálnak valamit, amit a "Half the Guilt Burger" -nek neveznek. Mindegyiknek egy pattyja van, marhahús és zöldség, nem pedig pulyka. Egy ilyen nemes választékkal a menüben hagyjuk a fejünket a csúnya Vertigo Burger felett, ahol 10 marhahúst hozhatunk létre, hogy egy 1950-es kalóriatartalmú bélbombát hozzunk létre. Vegyük az őrületet az ebédből!

Egy másik ötlet? Készíts saját egészséges, ízletes hamburgereket otthon a 20 tipp, hogyan készítsd el a tökéletes burger.

Eat This: Single burger csomagolt saláta

Táplálkozás: 190 kalória, 12 g zsír (6 g telített), 200 mg nátrium

Ha levágja a szénhidrátot, élvezze a hamburgert egy zöld csomagolásban. Okos!

Nem ez: Guacamole Ranch Burger

Táplálkozás: 800 kalória, 50 g zsír (24 g telített), 1, 009 mg nátrium

Az avokádó és a szív-egészséges, egyszeresen telítetlen zsírok rajongói vagyunk! De amikor két hamburgert és egy ranch öltözködést köt össze, az eredmény körülbelül fél napos kalóriaszükséglet.

Cheeburger Cheeburger

Ez a retro franchise ad egy kis ízelítőt, hogy milyen volt egy amerikai klasszikus megrendelését egy 1950-es étkezőben. Van mindenütt Formica, és egy jukebox, amiben Elvis énekel bármilyen módot, amire szüksége van, így rendelheti meg az 1/3-font súlyos burgerjét is. A specialitás és az ingyenes finomságok között (mogyoróvaj egyike) és a sajtok kiválasztása, minden alkalommal, amikor meglátogatják ezt a franchise-t, egy másik sajtburgert hozhat létre. (A Cheeburger több mint 8.721 különböző kombinációt becsül.) Mint sok nyálkás, nosztalgikus burger csukló, rendelheti a 20 uncia "pounder" -et, és kapja el a nevét egy táblára (whoo-hoo!), De kiválaszthat egy alázatosabb és egészséges opció a felső menüből. Pszt. Ha bármit választunk, mint egy zsemlétet a pattanásos felek között, egy tonna kalóriát takaríthat meg. Nem számít a kalóriáidnak egyébként? Nos, akkor szeretni fogja ezt a listát a 30 testsúlycsökkentő tipp jobb, mint a számolás kalória!

Eat This: Klasszikus marhahús Burger Wrap with Banana Peppers

Táplálkozás: 302 kalória, 19 g zsír (7 g telített), 87 mg nátrium

Nem ez: Híres pounder sajtos

Táplálkozás: 1, 728 kalória, 108 g zsír (46 g telített), 3, 813 mg nátrium

Wayback Burgers

Wayback 1991-ben kezdődött, mint Jake's Hamburgers, egy kis kastély Newarkban, Delaware-ban, nagy követeléssel: "Legjobb burgonya a bun alatt." Most nevezett Wayback Burgers, a nosztalgikus hamburgeregyüttes 100 helyen 25 államban és egy Argentínában. Wayback megpróbálja újrateremteni a helyi éttermek kényelmes hangulatát régen, amikor az emberek órákig egy csésze kávét és egy tortát töltöttek, és a szomszédokkal beszélgettek. A hamburger ételeinek nevetségessé tevő nagyságával túlságosan elfoglalt vagy, hogy beszéljen. Kilenc burger pástétom? Sajnálom, Jake, senki sem igényel sok ételt ebédelni.

Egyél ez: Philly Burger Single

Táplálkozás: 440 kalória, 22 g zsír (8 g telített), 970 mg nátrium

Nem ez: dupla Bacon Burger

Táplálkozás: 820 kalória, 48 g zsír (19 g telített), 1, 520 mg nátrium

Szonikus

A sült oldalak csillagászati válogatásáról és a Sonic Blastok csábító felállásáról, a dolláros kutyák specialistairól és a féláras tejesütésekről (20 óra után) van annyi lehetőség, hogy túlzottan induljunk itt, mint a ketchup készítése a fuzzy kockáin. Ez azt jelenti, hogy ha gondoskodik róla, hogy csak kicsi részek tegyék át az autóablakát, akkor 700 kalóriával kevesebbet fogyaszthat. Nem nagyszerű, de nem olyan rossz.

NE MISS: 20 ok, amiért mindig éhes vagy

Eat This: Junior Burger

Táplálkozás: 340 kalória, 17 g zsír (6 g telített, 0, 5 g transzzsír), 480 mg nátrium

A Junior Burger még mindig rengeteg töltelék 4 uncia marhahússal, de a SuperSonic Double Bacon Cheeseburger kalóriáinak csupán egynegyede van. Menj a Junior-hoz, és helyet takaríthatsz meg egy apró megrendelésre finom tater tots-okra.

Nem ez: SuperSonic Bacon Double Cheeseburger

Táplálkozás: 1, 240 kalória, 87 g zsír (35 g telített, 3, 5 g transzzsír), 1, 690 mg nátrium

Egyél ez, nem ez! javasolja, hogy kerülje a transzzsírsavtartalmú élelmiszereket, és próbálja meg napi fogyasztását kevesebb mint 2 grammig tartani.

Johnny Rockets

A juke dobozokról ismert éneklő, a pirítós éneklés, az 1950-es étkeztetés nosztalgiájának nevét a 1949-es Oldsmobile Rocket 88 ihlette, vitathatatlanul Amerika első izomkocsija, Rocket V8 motorral és 97 km / h sebességgel.

De a JR's drive-in vacsora élmény lehet az utat az izom autó. A lánc olyan prototípus-üzletek kísérletezésével foglalkozik, amelyek a régiekhez táncoló pincérekkel távol vannak, és újabb dallamokat és modern technológiai frissítéseket tartalmaznak. De legalább a hamburgerek, amelyek évente 17 millió embert főznek, nem változnak meg. PS - Menüváltozásokról szólva javasoljuk, hogy elkerüljék ezeket a legrosszabb új éttermet Amerikában.