Akár egy jó adrenalin rohanásért él vagy a bűnöd végül meggyőzte Önt, hogy nézze meg, hogy egy ijesztő filmre ülve egy valósághű történetiséget ábrázoló film, amely egy ijesztő filmre ül, ténylegesen segíthet neked kalóriát égetni. a Stress folyóirat . Ahhoz, hogy erre a megállapításra kerüljenek, a kutatók összehasonlították azokat az embereket, akik egy ijesztő filmen át ültek át azoknak, akik nem. Megállapították, hogy azok, akik elszenvedték a rémületet, magasabbak voltak a fertőzés által kiváltott fehérvérsejtek. Ez a természetes harci-vagy-repülés-válasz növeli az adrenalinszintet, a pulzusszámot és a test metabolikus sebességét, ami ideiglenes anyagcsere-elősegítést és az ezt követő kalóriatartalmat eredményez.

Hány kalóriát, pontosan? A Westminster-i Egyetem által végzett tanulmány kimutatta, hogy azok a résztvevők, akik tíz horror mozdulatot szenvedtek el, filmenként átlagosan 113 kalóriát égetnek el. Tekintettel arra, hogy 15 percig kell húzni a kötelet, hogy ugyanazt a kalóriát égesse meg, ez eléggé jó üzletnek tűnik. Nem is beszélve, nagyszerű ürügy arra, hogy valami szörnyen ijesztő legyen ez a közelgő Halloweekend.

Szeretne többet égetni a pénzedért? Nézd meg Stephen King The Shining. A kutatók azt találták, hogy a filmen rettegett résztvevők annyira rémültek, hogy egy hatalmas 184 kalóriát felkiáltottak. Ez az, amit majdnem hét csésze vajas mozi pattogatott kukoricában találsz!

KAPCSOLÓDÓ: 20 ízletes módja annak, hogy öltözz fel a popcorn

De ez nem jelenti azt, hogy ijesztő filmeket kell használnia ürügyként, hogy elgondolatlanul mocskoljon, miközben a széked szélén lóg. Ha ez megtörténhet, ez teljesen ellensúlyozhatja ezeket az előnyöket. Ez azt jelenti, hogy javasoljuk, hogy hagyja el a vajat, és előkészítse a rágcsálnivalókat, mielőtt egy hajszárító filmre ülsz, hogy segítsen megdönteni a dudorokat. És még több módja annak, hogy maradjon karcsú a kedvenc időtöltésében, nézze meg ezeket a 10 módszert, amikor elveszíti a súlyát, miközben a TV-t nézi a következő Netflix-szel.