Nem titok, hogy Donald Trump megosztja Amerika feltétel nélküli szeretetét a gyorséttermekkel. Bár a sokféle ízületi választási lehetőségnek köszönhetően sokszor könnyen elkapható egy gyors (és potenciálisan táplálkozásilag megfelelő) étkezés, a Trump vacsora nem egyike az egészségesebb lehetőségeknek. Valójában az új, " Let Trump Be Trump" című könyv, amelyet két bennfentes ír, rámutat arra, hogy milyen rosszul tudjuk elnökeink gyorsétkeztetését.

Tehát mi a Donald szívesebben szeretkezik a délutáni étkezésért? Jöjjön este, Trump elnök ismert, hogy megrendel egy McDonald's parancsot két Filet-O-Fish szendvicset, két Big Mac-ot és egy csokoládé-malátot - és éppen olyan egészségtelen, mint amilyennek hangzik. Mi lebontjuk az ijesztő táplálkozást az alábbiakban.

Big Mac

Sergey Gavrik 540 kalóriát, 28 g zsírt (10 g telített zsírt, 1 g transzzsírt), 950 mg nátriumot, 46 g szénhidrátot (3 g rostot, 9 g cukrot), 25 g fehérjét

Az abszurd mennyiségű nátrium- és zsír- beleértve az artériák eltömődését okozó transz-zsírokat - a Big Mac mindenképpen egy étkezés, amelyet senki sem tud kettőzni.

Filet-O-Hal

A McDonald's 410 kalória, 20 g zsír (5 g telített zsír, 0 g transzzsír), 660 mg nátrium, 39 g szénhidrát (2 g rost, 5 g cukor), 18 g fehérje

Míg a Filet-O-Fish egyike a Mickey D's jobb-az-te lehetőségeknek, a szendvicsek közül kettő nem egy okos ötlet, figyelembe véve a magas zsírtartalmú és nátriumszámot.

Csokoládé Shake

A McDonald's Per small: 530 kalória, 15 g zsír (9 g telített zsír, 0, 5 g transzzsír), 260 mg nátrium, 68 g szénhidrát (1 g rost, 74 g cukor), 12 g fehérje

Adjuk a Donaldnak a kételkedést, és feltételezik, hogy kicsi parancsot ad. Még akkor is, a McCafé Chocolate Shake több mint 500 kalóriát csomagol, egy hatalmas 74 gramm cukrot (ez 24 gramm, mint az FDA azt javasolja, hogy naponta cukrot fogyasztanak), és fél gramm transzzsír.

Mindent egybevetve, mind a szendvicsek, mind a milkshake kétszeres rendje 2, 430 kalóriát, 111 gramm zsírt (39 g telített zsírt, 3 g transzzsírt), 3, 480 mg nátriumot, 238 g szénhidrogént (11 g rostot, 102 g cukrot), és 98 g fehérje. Hogy ezeket a számokat szemléltetjük, ez több kalóriát és 1, 180 milligramm nátriumot tartalmaz, mint az FDA azt javasolja, hogy az átlagembernek egy egész napot meg kell inni! Nem is beszélve, a cukor mennyisége ebben az étkezésben kétszer olyan kétszeres édességet tartalmaz, mint az FDA napi 50 gramm ajánlása. A szívverés érdekében Trumpnak meg kell vizsgálnia, hogy mi a 8 diétás szakértő a McDonald's-en, vagy még jobb, használja a Fehér Ház konyháját, és üljön le egy házias ételhez.