Egészség Napja: November 12



Tudomány napi: VANILLA YOGURT ÖSSZEFOGLALHAT

"A kutatócsoport különböző módszereket alkalmazott az emberek érzelmi válaszainak mérésére az élelmiszerekhez, különösen a joghurthoz. A kutatók azt találták, hogy a vanília joghurt etetése boldoggá teheti, míg az alacsony zsírtartalmú joghurtok fogyasztása erősebb, pozitívabb érzelmi választ eredményezett. Azonban, amikor a joghurtra gyümölcsöt kaptak, még akkor is, ha az emberek különbséget tettek a kedvükben, nem volt hatása a résztvevők érzelmi állapotára. "Olvassa el a teljes történetet.

EDD MEG EZT! Vedd fel a legjobb joghurtok egyikét a súlycsökkenésért!

HUFFINGTON POST: A fitness játszik erősebb szerepet a túlélésben, mint a súly

"Az elhízás-paradoxonnak nevezett ellentmondásos elképzelés szerint az emberek, akik túlsúlyt hordanak, valójában hosszabb ideig élhetnek, mint a trimmelő társaik. De egy kutató most azt állítja, hogy ez a paradoxon tényleg felborulhat azon az elképzelésen, hogy - bármely testtömegnél - egy hosszabb élet függ az ember szív-érrendszeri állapotától. Más szóval, az elhízott, magas fokú alkalmasságú személy várhatóan hosszabb ideig fog élni, mint egy nem elhízott, nem megfelelő személy. "Olvassa el a teljes történetet.

TOVÁBB! Kezdje ma az egyik legjobb edzést a zsíros veszteség és a kalorikus kalóriák számára!

JEHU! EGÉSZSÉG: CAMPBELL VIZSGÁLATI VÁLTOZÁSAI A FAMOUS CHICKEN SOUP-JÁRT

"A kijavított összetevők közül néhány a kálium-kloridot, a mononátrium-glutamátot, a maltodextrint és a tejsavat foglalja magában. "A Campbell változások pozitívnak tűnnek a fogyasztók számára" - mondja Keri Gans dietetikus, a The Small Change Diet szerzője. "Az olyan összetevők kiküszöbölése, amelyek csak kevéssé nyújtanak egészségügyi előnyöket, mindig egy lépés a helyes irányba." Olvassa el a teljes történetet.

Ajánlott