Fagyasztott desszertek a fogyásért



És ha kiválasztja a jobb oldali dobozt a fagyasztó folyosóról, egy jeges desszert is kielégítheti vágyát valami édes és frissítő hatásra, anélkül, hogy eltűnt volna a nehezen megszerzett fogyás sikere. De a tápanyagcímkék leolvasása a fagyasztó folyosón könnyen, hideg lehet. Emiatt sokan csak megragadják a dobozt és nagy hibát követnek el! A fagyasztott készítmények gyakran úgy gondolják, mint az "egészséges" alternatíva a fagylaltra, de az igazság néhányan ugyanolyan rosszak, mint a kényeztető pinták, amelyeket el akarsz kerülni.

Annak érdekében, hogy a szezonban (és a fagyasztó égési idejétől mentesen) maradhasson, a nappali polcokat megzsaroltuk, hogy megtalálhassuk a derékvonalat a legjobb jeges kezeléseket. Akár valami csokoládést, gyümölcsöt vagy krémeset keres, a csaléink biztosan örülni fognak.

Edd meg ezt!

Nestlé Drumstick Lil 'Dobok Vanilla Chocolatey Swirls, 1 kúp

Kalória110
Zsír5 g
Telített zsír3, 5 g
Carbs16 g
Cukor10 g
Fehérje1 g

A Nestlé egy ropogós kúpot krémes jégkrémmel, diófélékkel és egy édes csokoládécsokoládéval ötvözi, hogy az egyik legelegánsabb, alacsony szénhideg fagyasztott desszertje legyen. A diófélék enyhe sóssága a kúp többi részét édesebb ízűvé teszi - anélkül, hogy a kontroll cukortól eltérne. Étrendbarát adagmérete a tökéletes vacsora utáni kényeztetést teszi lehetővé.

Edd meg ezt!

GoodPop Banana Cinnamon, 1 pop

Kalória110
Zsír5 g
Telített zsír3, 5 g
Carbs15 g
Cukor13 g
Fehérje1 g

Skim tej, banánpüré, tejszín és őrölt fahéj. Ezek az összetevők, amelyek ebben a különleges GoodPop-ízben találhatók meg, ami igazán jó addiktív. Tisztességes figyelmeztetés: Nem éppen olyan, mint egy banán. Ízprofilja közelebb áll ahhoz a tejhez, amelyet egy Fahéj Toast Crunch tál alján talál, amit még jobbnak tartunk.

Edd meg ezt!

Diana Banán Banán Babák Sötét Csokoládé, 1 db

Kalória130
Zsír6 g
Telített zsír3, 5 g
Carbs18 g
Cukor14 g
Fehérje2 g

A Diana a banánokat, a gyümölcsöt, amely gazdag pelyhesítő káliummal, csokoládéval és földimogyoróolajjal gazdag, hogy tömeges desszertet alkosson. Keményen megpróbálna egyszerűbb receptet találni tejmentes, fagyasztott kezelésre.

Edd meg ezt!

Kipróbálhatja a kókuszdió vizet ananászokkal, 1 bar

Kalória60
Zsír0 g
Telített zsír0 g
Carbs15 g
Cukor14 g
Fehérje0 g

Csak egy nyalás ezekkel a kókuszos ananászbárok, és úgy fogja érezni, mintha egy trópusi szigetre tennék. A jeges kókuszvíz és az édes ananászdarabok kombinációja kielégítő és hidratálható, anélkül, hogy túlterhelt volna az esti kalóriákkal vagy cukorral.

Edd meg ezt!

Yasso Fagyasztott görög joghurt csokoládéhús bár, 1 bar

Kalória80
Zsír0 g
Telített zsír0 g
Carbs15 g
Cukor11 g
Fehérje6 g

Az első két összetevő a csokoládé kezelése táplálkozási paneljében nem zsíros tejet és görög joghurtot tartalmaz, amely megmagyarázza hatalmas fehérje puncsját. Minél nagyobb a fehérje a desszerted, annál több töltelék van, ami a cukorkát tovább tartja a bűnös desszerteknek.

Edd meg ezt!

Így a Delicious Minis Vanilla Soymilk Sandwiches, 1 szendvics

Kalória90
Zsír2 g
Telített zsír0, 5 g
Carbs17 g
Cukor8 g
Fehérje2 g

Kép, hogy egy fagyasztott Oreo milyen íze lehet. Jó, igaz? Erről a krémes, szójatejből készült szendvicsről van szó. Alacsony a cukor, a zsír és az általános kalória, ezek a minisek okos választás akkor is, ha nem laktóz intoleráns.

Edd meg ezt!

Dole Strawberry Dippers, 1 csomag

Kalória60
Zsír4 g
Telített zsír2, 5 g
Carbs6 g
Cukor4 g
Fehérje<1 g

Ha szereted a csokoládéval fedett szamócát, imádni fogod a klasszikus desszert ezen fagyasztott, adagvezérelt spinját. Nem tudsz legyőzni egy alacsony szénhideg fagyasztott kezelést, amely csak 4 gramm cukrot hordoz - és néhány más desszert is ugyanazt a követelést teszi. És azoknak, akik komoly édes foggal rendelkeznek, de vékonyra néznek, 15 alacsony cukortartalmú ételeket találunk.

Edd meg ezt!

Brewla bárok Trópusi gyümölcsök + fehér tea, 1 pop

Kalória30
Zsír0 g
Telített zsír0 g
Carbs8 g
Cukor5 g
Fehérje0 g

Tea szerelmesei, örüljetek: Most van egy módja annak, hogy élvezze a kedvenc italát popsicle formában! Legközelebb, amikor a tengerpartra indulsz, győződj meg róla, hogy ezeket az összes természetes, bikini-barát bárokat dobja a hűvösbe. Amellett, hogy három trópusi gyümölcsöt és fehér teát hordoz - az egyik legjobb teák a fogyás számára - egyúttal elektrolitokat is találnak, így élvezve ezzel a fagyasztott kezeléssel valójában a kiszáradást tarthatja távol.

Edd meg ezt!

Snickers Minis fagylalt bár, 1 bár

Kalória90
Zsír6 g
Telített zsír3 g
Carbs9 g
Cukor8 g
Fehérje2 g

A készítő azt mondja, hogy "Snickers kielégíti", és nem tagadhatjuk, hogy ezek a fagyasztott minisek megfelelnek a követelésnek. És amilyenek a dekadensek, mint amilyennek tűnnek, a földimogyoró, a karamell, a csokoládé és a fagylalt oeus-göcsös kombinációja meglehetősen alacsony a kalóriatartalom és a cukor spektrumánál. Tény, hogy a klasszikus édességcsík szórakoztató méretét választva a fagylalt verziót választja, 70 kalóriát és a cukor felét elhagyja a kényeztetéstől.

Edd meg ezt!

Felvilágosult kávézó, 1 bar

Kalória70
Zsír2 g
Telített zsír1 g
Carbs14 g
Cukor3 g
Fehérje8 g

Ezek az enyhén édes, java-ízű bárok többet tesznek, mint a desszertek iránti törekvésüket. A telített rost- és fehérjetartalmuknak köszönhetően ténylegesen feltöltik Önt, miközben a táplálék-lefutó energia lecsapódik, és megőrzi a sovány izomtömeget, ahogy fogy.

Ajánlott