Túl gyakori, hogy a "fehérje sáv" és a "cukorka" kifejezést ugyanabban a mondatban használják. És ez azért van, mert gyakrabban, nem az edzőteremben kapott snack cukrot és tonna vegyi anyagokat hordoz - éppúgy, mint az átlagos cukorka boltban. De sokszor hallja a két kifejezést, amelyeket jóval pozitívan használnak. Ahogyan az idő, amikor a barátom egy KIND bárba dobott, azonnal kijelentette, hogy egy Almond Joy-ről emlékeztette, majd visszatért a boltba, hogy többet vásároljon.
Szerencsére a KIND nem az egyetlen olyan fehérjebár gyártója, amely ismeri az amerikaiakat - még azok is, akik megpróbálják visszahívni a cukrot és a rozsdás ételeket. Számos különböző csomagolt élelmiszerszállító egészséges fehérje-rudakat hozott létre, amelyek mindenféle édes kezeléseket idéznek elő. Van egy affinitása egy adott édességhez? Görgessünk a fehérjeszuborékon, hogy kiderítsük, melyik sáv biztosan ízlelőbimbóit fogja meg. És ha szeretne proteineket hozzáadni a bőséges süteményekhez és az ételekhez poron keresztül, ne hagyja ki exkluzív jelentését a legjobb és legrosszabb fehérjeporokról!
RX Bar Mint Chocolate Chip
210 kalóriát, 9 g zsírt, 2 telített zsírt, 200 mg nátriumot, 24 g szénhidrátot, 24 g szénhidrátot, 3 g rostot, 14 g cukrot, 12 g fehérjét
Tökéletes: York Peppermint Patty bhaktáknak
Ha szereted a hideg, frissítő borsmenta és a dekadens sötét csokoládé kombinációját, biztosan rajongok ennek a menta csokoládé chipnek az Rx-vel. A dátumok, a tojásfehérje, a diófélék, a kakaó, a borsmentaolaj és a tengeri só kombinációjával készült, lehetetlen rosszul járni ezzel a csökkentett cukortartalommal.
Húzza őket online .
KIND Sötét csokoládé mandula és kókusz
190 kalóriát, 12 g zsírt, 5 g telített zsírt, 25 mg nátriumot, 22 g szénhidrátot, 4 g rostot, 12 g cukrot, 3 g fehérjét
Tökéletes: Almond Joy rajongóknak
Az Almond Joy-től eltérően, amely több mint 20 gramm hozzáadott cukrot tartalmaz, ez a kellemes kókuszos KIND bár csak 9 gramm cukrot tartalmaz. A további táplálkozási panelben felsorolt további 3 gramm a kókusz természetes eredetű fajtája. Még több módja annak, hogy visszahívja az édes dolgok bevitelét, ne hagyja figyelmen kívül jelentését a 30 egyszerű mód szerint, hogy ne fogyasszon annyira sok cukrot.
Húzza őket online .
ALOHA földimogyorós csoki csokoládéfehérje
270 kalóriát, 13 g zsírt, 2 g telített zsírt, 240 mg nátriumot, 26 g szénhidrátot, 6 g rostot, 12 g cukrot, 18 g fehérjét
Tökéletes: Peanut Butter M & M szenvedélybetegek és Reese Peanut Butter Cup szerelmeseinek
Van valami a csokoládé és mogyoróvaj kombinációjából, amelyet nem lehet megverni. Míg mindkét összetevő - amikor jobbra tettek - valóban egészségesek, ez aligha fordul elő a cukorkák folyosóján. Éppen ezért vagyunk olyan nagy rajongók, akiket az Aloha szálas csokoládéból készült. A mogyoró, a tökmag fehérje, a kakaóbab és a vaníliabab kivonatára támaszkodik, amely sima és függőséget okoz. És még jobb, ne hagyja, hogy semmiféle rohadt dolgot a csomagoláson belül.
Húzza őket online .
ThinkThin fehér csokoládé fehérje dió
190 kalóriát, 12 g zsírt, 2, 5 g telített zsírt, 115 mg nátriumot, 15 g szénhidrátot, 3 g rostot, 8 g cukrot, 9 g fehérjét
Tökéletes: fehér csokoládé fiends
Mivel a fehér csokoládé nem tartalmaz kakaószárazanyagot, ez technikailag nem csokoládé. Ami azt jelenti, hogy az antioxidánsok semmisek, így a sötét fajta olyan egészséges. (Cue a nyöget!) Mi vagyunk a rajongó ennek a bárnak, bár, mert a fehér krémes csokoládét szeretni és ápolni csatlakozik együtt töltött, szív-védő dió, mint a mandula (az egyik ilyen 40 dolgok egészséges szakácsok mindig a saját konyha ), a tökmagot, a napraforgómagot és a földimogyorót.
Húzza őket online .
Süllyedt ropogós dió és mag Sötét csokoládé mandula
200 kalóriát, 15 g zsírt, 4, 5 g telített zsírt, 45 mg nátriumot, 13 g szénhidrátot, 4 g rostot, 7 g cukrot, 5 g fehérjét
Tökéletes: Azok, akik diófélék csokoládéval borított diófélékhez
Ha szereted a csokoládéfedeles mandulát és a földimogyorót, de mérsékelten lehet elfogyasztani őket, akkor ez a tökéletes fehérje sáv! A mandulával, a mézzel, a chia magvakkal, a kakaóval, a kókuszral és a maréknyi további tiszta összetevőkből készült, nincs kétség a fejünkben, hogy megérdemli az Eat This approval bélyegzőt!
Húzza őket egy közelben lévő Target tárolóból.
KIND karamell almás és tengeri só
200 kalóriát, 16 g zsírt, 3 g telített zsírt, 125 mg nátriumot, 15 g szénhidrátot, 7 g rostot, 5 g cukrot, 6 g fehérjét
Tökéletes: Snickers rajongóknak
Számos cukrászda kombinálja a karamellt és a dióféléket, de egyik sem jobb, mint Snickers; ez kétségtelenül a leginkább finom. De 250 kalóriával és 27 gramm cukorral mérve a legszélesebb övek közé tartozik. Az 50 kalóriát és 22 gramm édes anyagot megtakaríthatja, helyette ezt a rost- és fehérje-halmozott KIND sávot választja. Valahogy sikerül egy alacsony cukortartalmú ételeket kínozni, mint a kellemes, ezért az ETNT személyzet kedvence.
Húzza őket online .
Go Raw csírázott Zesty Lemon bárok termesztése
240 kalóriát, 14 g zsírt, 3 g telített zsírt, 55 mg nátriumot, 24 g szénhidrátot, 3 g rostot, 11 g cukrot, 12 g fehérjét
Tökéletes: Lemon csepp és sárga gumós junkies
A kemény cukorkák és gummiák alapvetően minden cukor, így azt mondják, hogy ez a szerves fehérjecsúcs egy lépést jelent ezekből a kezelésekből. A csírázott görögdinnye magvak, a napok, a kókuszos nektár, a vanília kivonat, a tengeri só, a rozmaring kivonat, valamint a citromolaj és a héj, ez a szuperfood-gazdag táplálék adja a tiszta, mégis gyümölcsös ízeket, amire vágyik. a szél.
Húzza őket online .
Tökéletes bar kókuszos mogyoróvaj
340 kalóriát, 21 g zsírt, 6 g telített zsírt, 55 mg nátriumot, 25 g szénhidrátot, 4 g rostot, 19 g cukrot, 16 g fehérjét
Tökéletes: Zagnut szerelmeseinek
Ha a régi iskola Zagnut rajongója és az összes pirított kókuszdió és mogyoróvajos jósága, akkor a gasztronómiáért ezt az oh-so-perfect Perfect Bar-t is el fogjátok menni. Persze, ez egy kicsit a kalória oldalon, de a napi magnézium 20 százalékát és a nap kalciumának 15 százalékát szolgálja. Nem is beszélve, egészséges hozzávalókat tartalmaznak a tipikus dolgoktól kezdve, mint a mogyoróvaj, a méz és a rizsfehérje, a kevésbé kúpos, mint a káposzta, a paradicsom és még a tengeri moszat is! Bár a keverék kissé különösnek tűnhet, biztosíthatjuk Önnek, hogy a kapott ízlés az, amit szeretni fog. Ülni fél bárra, mint egy falat vagy le az egészet, ha szüksége van egy étkezés helyettesítésére.
Húzza őket online .
Az ALOHA Chocolate Fudge Brownie Protein Bar
260 kalóriát, 11 g zsírt, 2, 5 g telített zsírt, 135 mg nátriumot, 25 g szénhidrátot, 5 g rostot, 11 g cukrot, 18 g fehérjét
Tökéletes: Fudge junkies
Cukorból, vajból és tejszínből készült, az átlagos darabos fudge nem fogja a derékvonalat kedvencként használni. Ez a fehérje sáv viszont annyira sovány ahhoz, hogy enni a nap folyamán. Ez egy cseppesebb, mint amennyire szeretnénk látni, de a magas rost- és fehérjetartalma több, mint pótolni.
Húzza őket online .
Búzadarabok menta csokoládé szarvasgomba
4 bites, 130 kalóriát, 6 g zsírt, 2 g telített zsírt, 0 mg nátriumot, 17 g szénhidrátot, 3 g rostot, 13 g cukrot, 2 g fehérjét
Tökéletes: Andes Crème De Menthe Mint rajongóknak
Oké, oké, tudjuk, hogy ezek technikailag nem proteinbárok, de ezek a kis dekadens fehér golyók a Lära-tól túlságosan aranyosak - nem is beszélve, ízletes -, hogy ne szerepeljen. Mint Andes Mints, ezek a kisfiúk ötvözik a menta és a csokoládé ízét. De ellentétben a kedves, fehér cukorral táplált cukorral, a cukor nagy része rostos dózisú, amely a recept nagy részét képezi.
Húzza őket online .
Quest Bar Protein bár, sütemények és krém
190 kalóriát, 9 g zsírt, 2, 5 g telített zsírt, 210 mg nátriumot, 20 g szénhidrátot, 14 g rostot, 0 g cukrot, 21 g fehérjét
Tökéletes: Hershey sütik "N 'Cream Candy Bar fiends
Miközben nem vagyunk hatalmas ízlelődők, akik éhségüket a null kalóriatartalmú forrásokból kapják, a Quest (stevia és eritritol) által használt két elsődleges közül sokkal jobbak, mint az aszpartám és a magas fruktóz kukorica szirup. Annak érdekében, hogy ez a bár extra ooey-gooey és mulasztás, vegye ki a csomagolást, és dobja a mikrohullámú sütőben 10-15 másodpercig, mielőtt elfogyasztja! Úgy gondoljuk, egyetért azzal, hogy kedvenc süti "n" krémsávja végül megfelelt a mérkőzésnek.
Húzza őket online .
Egyszerűen Protein Chocolate Caramel
150 kalóriát, 5, 5 g zsírt, 1, 5 g telített zsírt, 210 mg nátriumot, 16 g szénhidrátot, 7 g rostot, 1 g cukrot, 15 g fehérjét
Tökéletes: Twix & 100 Grand szerelmeseinek
A Twix helyett a rúd beásása 100 kalóriát és 23 gramm cukrot takarít meg; ez közel hat cukor kocka! Az egyetlen hátránya az, hogy ez a bár szójafehérje-izolátumot tartalmaz, amely feleslegessé téve potenciálisan veszélyes dolgokra, mint például a hexán és az alumínium. Éppen ezért gondold át ezt a fehérjéket úgy, mint egy "néha" kezelést, amely segíthet legyőzni egy intenzív cukorka súrlódást, és nem egy mindennapi menni. És a vágyakról beszélve, ne hagyja ki különleges beszámolónkat, 30 bűntudatmentes snackjét az Ön legnagyobb kíváncsiskodásaiért.
Húzza őket online .
