Ezek a kedvenc receptjeink a "Happy Cookbook"



Ha a legfrissebb helyet keresi, hogy olyan komfortos ételeket kapjon, amelyek garantálják, hogy mindenki mosolyog, ne keressen tovább, mint a " Boldog Cookbook": az Élelmiszer ünneplése, amely Amerika mosolyát hozza . A Fox & Friends házigazdája, Steve Doocy, feleségével, Kathyvel együtt minden kedvenc receptjét, fotóját és anekdotikus történetét összeállították egy kellemes étkezés gyűjteményébe, amely egészséges reggelitől ebédig, vacsoráig és dekadens desszertekig terjed. Próbálja ki a kezét a két kedvenc receptünkből az alábbi szakácskönyvből - biztosan mosolyog majd az eredményeken.

Tojás a fészekben

A Boldog Cookbook jóvoltából

4 adagot tesz

Amire szükséged lesz

Főző spray
4 csésze fagyasztott hash barnák, felolvasztott szobahőmérsékletre
Só és frissen őrölt fekete bors
4 nagy tojás
¼ csésze aprított Cheddar sajt
1 zöld hagyma vékonyra szeletelve, körettel
Ketchup, Frank RedHot szósz, vagy sriracha, a kiszolgáláshoz

Hogyan készítsünk

1. Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Vegyünk egy sütőlapot főzőporral.
2. Helyezzen 4 egyenletes hézagot a hash browns-ra az elkészített sütőlapra. Ahhoz, hogy minden egyes fészek legyen, használd az ujjaidat, hogy egy klasszikus fészek alakját képezzük, ami körülbelül 1 centiméter üres helyet hagy a közepén, ahol a tojás megy. Használja a spatula hátsó részét vagy a mérőkamrát, hogy lehúzza a burgonyát, összeolvasztva őket. Főzzük le a fészket, főleg főzősugárral (ez megkeveredik és ropogósá teszi őket), majd enyhén sózza és borsolja ízlésüket.
3. Sütjük, amíg a fészkek leginkább arany körüli élek, körülbelül 20 percig.
4. Szükség szerint alakítsa át a fészkeket, a laza hash barnákkal a fészkekre. Kopjunk tojást minden fészek közepéig, szórjuk meg sóval és borssal, majd kb. 15 percig süsse meg, mert nem lehet folyó sárgáját.
5. Meghintjük körülbelül egy evőkanál aprított Cheddar tetején, majd néhány zöld hagymát, ha tetszik. Távolítsa el a fészket a lapokra a spatulánál, és tálaljuk a ketchup, a Frank RedHot szósz vagy a sriracha spray-ként.

Peter csirke parmezán csúszkák

A Boldog Cookbook jóvoltából

Csinál 8 csúszkát

Amire szükséged lesz

A fokhagymás kekszek esetében:
3 fokhagymás szegfűszeg, darált
2 evőkanál vajat
1 evőkanál extra szűz olívaolaj
2 teáskanál friss, lapos levél petrezselyem finomra aprítva
1 lehet Pillsbury Grands Flaky Layers Eredeti keksz

A Parm csirke számára:
2 nagy tojás
½ csésze tejet
½ teáskanál sót
¼ teáskanál frissen őrölt fekete bors
1 pohár olasz stílusú, szárított kenyérmorzsák
4 vékony szeletelt csirkemell
Főző spray
1 csésze a kedvenc marinara mártással, felmelegítve
8 szelet mozzarella sajt csomagolt

Hogyan készítsünk:

1. Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra.
2. A fokhagymás keksz elkészítéséhez: Egy kis mikrohullámú, biztonságos edényben keverje össze a fokhagymát, a vajat, az olívaolajat és a mikrohullámú mikrohullámot, amíg a vaj megolvad. Keverje hozzá a petrezselymet és tegye félre.
3. Készítse el a kekszet a csomagolás irányainak megfelelően, de sütés előtt festse a keksz tetejét a fokhagymás vaj keverékkel. Sütjük, amíg aranybarna, és helyezzük félre meleg helyen. (Hagyja a sütőt a csirke számára.)
4. A Parm csirke elkészítéséhez: Két sekély tálban készítsünk egy sütőipari termékcsaládot. A tojást, a tejet, a sót és a borsot tegyük össze egy tálban. Helyezze a kenyérmorzsákat a másodikba. A csirkeszeleteket félbe kell vágni, hogy szépen illeszkedjenek a kekszbe (nem szeretné, hogy túl nagy vagy túl kicsi legyen). A tojás minden egyes csipkejét befedjük, majd teljesen felszeleteljük a kenyérmorzsákat. Vegyünk egy sütőlapot a főzősugárral és tegyük rá a csipkéket. Szintén takarja le a szeleteket.
5. 10 percig sütjük le a szeleteket, fordítsuk át őket, majd a főzőpermetet a másik oldalon átfedjük, majd aranybarna színűre sütjük és 10-12 percig főzzük át.
6. Keverjünk 1 evőkanál meleg marinara mártást minden csipke fölé és töltsük fel egy szelet mozzarellával. A süteményt néhány percig a sütőben a sajt leolvasztja.
7. Szeletelje a fokhagymás kekszet, és festse a belső tetejét és az alját néhány meleg marinárral. Helyezzen egy darab csirkét minden fenekére, tetejére, és élvezze!

Több érdeklődést kérek a The Happy Cookbook-ból: egy olyan ünneplés, ami az amerikai mosolyt elősegíti ? A teljes szakácskönyvet most megvásárolhatja az Amazon-on.

Ajánlott
  • fogyás: 8 ok, amit a hálaadás során meg kell kérdezni

    8 ok, amit a hálaadás során meg kell kérdezni

    Amikor a hálaadás vacsorára kerül sor, az amerikaiak két kategóriába sorolhatók: Vagy úgy gondolja, hogy hazafias kötelessége, hogy magasra rakja a tányérját, vagy a nap nagy részét elfedi, elkerülve a desszert kijelzőt, hogy ne ébredjen fel 5 font nehezebb. És bár mindannyian az év minden más napján érezzük a tiszta és tudatos étkezést, úgy gondoljuk, hogy még a kemény anyajegyűek is vegyék fontolóra egy kicsit laza vágást a Törökország napja. Tudjuk, hogy nehéz lehet elengedni a t
  • fogyás: Egészség Napja: Január 11

    Egészség Napja: Január 11

    MEDICAL DAILY: Meg tudsz szabadulni a zsírsejtekből, amikor Ön súlyt veszít? Itt van a Skinny "Általában a zsírégetésre gondolunk, amikor a fogyásról van szó. Az egészséges táplálkozás és a testmozgás kulcsfontosságú a fontok eldobásához, de mi történik azokkal a zsírégető sejtekkel? A SciShow videójában: "
  • fogyás: Hogyan fogyaszthatok gyorsan?

    Hogyan fogyaszthatok gyorsan?

    Talán egy nagy esemény jön: a középiskolai reunion, a barátnő esküvője vagy a tengerparti nyaralás. Vagy talán készen állsz arra, hogy eltávolítsd ezeket a nem kívánt fontokat, csak türelmetlen vagy, hogy mennyi ideig tarthat. Bár lassú és stabil, általában nyerik a testsúlycsökkentő versenyt, gyorsabban lecsökkenhet. Az American College of Sp
  • fogyás: Próbáltam egy tea tisztítása 7 napig, és ez történt

    Próbáltam egy tea tisztítása 7 napig, és ez történt

    Nem sokkal azután született, hogy anyám cukorbetegség alakult ki. Családunkban fut; A betegség nagybátyját elvesztettem, és vannak más rokonai is, akik küzdenek vele. Emlékszem arra a napra, amikor vele ültem, miután az orvosok elmondták neki a nyugati orvoslás korlátait, amikor cukorbetegségre derül fény. Megkérdeztem tőle
  • fogyás: A legrosszabb 30 étrendi hiba

    A legrosszabb 30 étrendi hiba

    "Annyira belefáradtam a diétába!" azt mondja Sarah barátom, tegnap: "Elvesztettem a súlyomat, néhány centimétert veszítettem el, de nem tudom elveszíteni a hasi zsírt!" Szegény Sarah. Ő is elvesztette erejét. Kiderült, ő szabotálja magát - anélkül, hogy tudta volna. Ugyanúgy teheted.
  • fogyás: Quiz: ezek a súlycsökkentő pletykák tények vagy fikció?

    Quiz: ezek a súlycsökkentő pletykák tények vagy fikció?

    Tesztelje tudását, hogy különválasztja a tényeket a fikciótól, és végül elárulja azokat a szokásokat, amelyek csendben szabotálják az erőfeszítéseiteket.
  • fogyás: Milyen táplálkozási szakemberek rendelnek a bárban?

    Milyen táplálkozási szakemberek rendelnek a bárban?

    Az ivás szórakoztató. De úgy néz ki, és jó érzés. Hogyan élvezed a szeszes tüzelésű táncolást és a tipikus indiszkréciókat anélkül, hogy másnap kinézne a pokolba? Megkérdeztük néhány kedvenc táplálkozási szakembereinket, hogyan kötik meg az egyiket anélkül, hogy úgy tűnnének, hogy valami fontos dolog történt. Az alábbiakban azt mondták nekünk,
  • fogyás: 21 Meglepő ételek, amelyek az ősszel elolvadnak

    21 Meglepő ételek, amelyek az ősszel elolvadnak

    Nem lenne jó élni egy egészségügyi és táplálkozási szakértővel? Az én ex-roomie biztos úgy gondolja. Úgy döntöttem, hogy nem súlyosodik, még akkor sem, ha pulóveres szezon, még mindig kérdezősködik tőlem, hogy milyen gyorsan fogyasztható ételeket kell vacsorázni. És ebédelni. És a reggeli. Ó, és mi van
  • fogyás: 20 Ways Tojás segít mérsékelni a súlyát

    20 Ways Tojás segít mérsékelni a súlyát

    Valószínűleg azt mondták neked, hogy távolodjon el az "All-American" reggelitől, ha valamilyen étrendre vagy. És érthető módon. Míg nem, a vajas pirítós, a sült burgonya, a kolbász és a szalonna nem zsírtalanít a fogyás étkezési tervével, maga a tojás nem a probléma. Valójában az ellenkezőj

Szerkesztő Választása

25 olyan dolog, amit ma megtévesztettél a súlycsökkenés miatt

De a CDC szerint felnőtt népességünk közel 71 százaléka elhízott vagy túlsúlyos, és van egy egész darab olyan ember, aki egyszerűen csak 10 fontot veszít. Itt van azonban a dolog: olyan nehéz, amennyit megpróbálsz lefogyni, vannak olyan hétköznapi szokások, amelyek ronthatják a bátor erőfeszítéseiteket. Ahhoz, hogy segítsen ja