Amikor olyan gadgetekről van szó, amelyek megígérik, hogy segítenek nekünk fogyni, valóban megtartjuk a szemöldökét. Nem mintha cinikus lennénk; csak annyit tudunk, hogy egy csomó kemény munka megy hatos csomagolásba, és soha nem lesz olyan könnyű, mint ha csak azt mondjuk, hogy az Abgymnic Ab öv elnevezése elektronikus impulzusokat küld a középső részébe, hogy tónusolja a hasát. De azzal, hogy azt mondják, van valami figyelemre méltó (és legitim) technológia, ami segíthet a súlycsökkenésében - nos, ha hajlandó a munkára is.

Az éves Las Vegas-i Consumer Electronics Show (CES) januárban megdöbbentett a futurisztikus technikában, beleértve azokat az eszközöket is, amelyek segítenek jobban aludni és okosabbat dolgozni. Az olyan ágyból, amely gyakorlatilag megrázza magát egy olyan eszközre, amely még aktívabbá teheti gyermekeit, itt vannak a legjobb egészségügyi és súlycsökkentő eszközök 10 közül a CES-ben. Keresse meg az új rögeszmét az alábbiakban, majd nézze meg ezeket a 21 eszközt, hogy segítsen súlyosbodni a súlycsökkenésről is.

Egy intelligens ágy, hogy jobban aludjon

Legkedveltebb fogyókúrás tanácsunknak semmi köze nem ahhoz, hogy a táplálékból bármit vágjunk le, vagy több időt keressünk az edzőteremben. Inkább "több alvás". A Centers for Disease Control és megelőzés figyelmeztet arra, hogy a napi kevesebb, mint hét óra alvás növelheti az elhízás és a cukorbetegség kockázatát, valamint a szívbetegséget. De még akkor is, ha bejelentkezik hét órát az ágyban, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy megkapja az ajánlott alvás mennyiségét. Ha hírhedt a dobálás és a fordulás, és a bedmate bosszantja a kórus a horkantott, egy új ágy kialakítás lehet, hogy te egy jobb (és udvariasabb) alvó. A SleepNumber 360 intelligens ágy sok dolgot ígér. Talán a legimpozánsabb? A matrac érzékelheti a mozgást, és automatikusan beállítja alvási helyzetét, hogy kényelmesebbé tegye Önt. Az is óvatosan felemeli a fejét, ha horkol. Ráadásul reggel alvó pontszámot kapsz, amely úgy ítéli meg, milyen jól aludt, olyan tényezőkön alapulva, mint a pulzusszámod, a légzésminták és mennyit mozogsz. Tetejére mindent le, az ágy - amely még nem áll a piacon - jön a lábmelegítők! Kíváncsivá? Tudjon meg többet ezekről a pletykákról az álom-mítoszról vagy tényről? amíg megvárja, hogy az új ágy elérhető legyen.

További információkért vagy az előrendelésért látogasson el a sleepnumber.com címre.

Tevékenységkövető a gyűrűs ujjához

Ahelyett, hogy egy aktivitás-követőt viselne, mint egy karkötő, mi van azzal, hogy egy gyűrűként ringatsz? A Motiv Gyűrűt a CES-nél mutatták be, és ez apró, de hatalmas. A titángyűrű pulzusérzékelőként működhet, nyomon követheti lépéseit, és figyelheti az alvásodat. És ahelyett, hogy megadja a szabványos "10 000 lépést naponta" irányba, a gyűrű arra ösztönzi Önt, hogy hetente 150 percet használjon.

További információért vagy vásárlásért látogasson el a mymotiv.com oldalra.

Egy csuklópánt, amely felboríthatja az energiaital-szokását

A jelenet: 14 óra van, és még több órája van a munkahelyen, de az energiaszintje gyorsan csökken. Ezután készítsen egy sürgősségi kávézót, és cukros jégkávét kap, vagy - ugyanolyan rosszul - egy energiaitalot (ami a Planet egyik 30 legegészségesebb italának egyike). A londoni székhelyű újfajta hordható technológiának köszönhetően megmentheti az energiaszabályokat. Így működik: A csuklópánt szinkronizálva van egy társalkalmazással, és az eszköz olyan rezgést bocsát ki, amely szívverést érez. Tudod megérinteni, hogy szabályozza a ritmust, a gyorsabb érzést érez, és lassabban megnyugtat. Az agyad reagál a ritmusra, nagyon hasonlít a zenélés javára vagy lefelé, az alkotók magyarázzák. Az ötlet az, hogy használhatja az eszközt, hogy segítsen felgyorsítani egy hosszú találkozót, vagy segítsen felszállni a nap végén. A Doppel az Egyesült Államokban debütált a CES show-n, és későbbi tavasszal lesz elérhető a piacon.

További információért vagy vásárlásért látogasson el a doppel.london oldalra.

Fitbit Flex2

Úszók, akkor megy átütni ezt: A Fitbit Flex2 vízálló, ami azt jelenti, végül van egy módja annak, hogy nyomon kövesse az összes aktivitást, amelyen bejelentkezik az íves sávokban. (Ez is jó hír, ha úgy találja magát, hogy fut az esőben). A kritikusok vitatták, hogy mennyire hatékonyak a fitneszkövetők, de az egyik újabb tanulmány - az Indiana Egyetem 2016. novemberében - megállapította, hogy a tevékenységkövetők működhetnek, ha párosulnak a wellness coaching-el. A tanulmányhoz 173 résztvevő vett részt az aktivitás Fitbit tracker-kben, és diák-edzőkhöz társult, hogy segítsen nekik a fitness célok fejlesztésében. A résztvevők közül kilenc válaszolt a tanulmány végén, hogy a fitness tracker és a coaching kombinációja segített neki fenntartani az egészségügyi célokat, még a coaching befejezése után is.

További információkért vagy vásárlásért látogasson el a fitbit.com oldalra.

Egy otthoni helyhez kötött kerékpár, amely a spinosztályt reprodálja

Átfutottál, otthon van egy beteg kölyökkel, hólyagos, mint az őrültség, de minden jó. Nem kell kifogást tenni azért, hogy miért nem tudsz az edzőterembe tenni. A nagy energiájú spinosztályokat otthonról egy Peloton kerékpárral reprodukálhatja, amely izzadsággátló HD érintőképernyővel rendelkezik. A kerékpár, amely majdnem két nagyot állít be, élő vagy on-demand osztályokat képes átadni a New York City-ben tanított kerékpáros órákból, és akár valós időben is versenyezhet egy csoporttal - de otthonról. Plusz, a vállalat kibővíti kerékpárjait szállodákban és kórházakban szerte az országban, így utazás közben is jó edzést jelenthet.

További információért vagy vásárlásért látogasson el a pelotoncycle.com oldalra.

A mellpumpa, amely lehetővé teszi a nőknek több feladatot

Bármely dolgozó anyu tudja, hogy mennyire unalmas lehet, hogy szét kell szednie a tejet a nap folyamán. Ezért volt egy új mellszivattyú, amely a CES-en nagyon sok zümmögést kapott. Ahelyett, hogy egy ápoló anyát egy akkordot tartalmazó mellszivattyúhoz kapcsolna, Willow a melltartóba csúsztatható, a tejet összegyűjti egy belső táskában, és nyomon követi a hangerőt egy alkalmazáson keresztül. Tehát miért jó ez az egészség szempontjából? Számos tanulmány szemlélteti az egészségügyi előnyöket, amelyeket a gyermekek szoptatnak. De a szoptatás is jó lehet az új anyukáknak is. A Kaiser Permanente 2009. decemberi tanulmánya szerint a gyermekszoptatás akár 86% -kal is csökkentheti a nők kockázatát az anyagcsere-szindróma kialakulásában. (A felfrissítő: A metabolikus szindróma a szívbetegségekkel és a cukorbetegséggel összefüggő állapot.) Plusz, bármi, ami csökkenti az új anyukám stresszét, jó a könyvünkben.

További információért vagy vásárlásért látogasson el a willowpump.com oldalra.

Glutén detektor

Persze, az éttermi menü "GF" -et jelöli néhány választott elem mellett. De azok számára, akik a gluténmentes diétákon vannak, mindig vannak másodszor találgatásai arról, hogy az étel valóban gluténmentes. Ez a kézi eszköz hordozható a pénztárcájában vagy a zsebében, hogy teszteljen egy ételt, hogy lássa, van-e glutén. Csak tegyen egy kis mintát az előcsarnokba, és olvasd el. A GF ételeiről beszélve derítse ki a 40 legjobb és legrosszabb gluténmentes terméket.

További információkért vagy vásárlásért látogasson el a nimasensor.com oldalra.

Egy tevékenységkövető a gyerekeknek

Az Amerikai Orvosi Egyesület folyóiratában megjelent tanulmány szerint a gyermek fizikai aktivitása 76 százalékkal esett át az elmúlt évek (9-14 éves korosztály) alatt. Ha úgy érzed, hogy a képernyő időtartama csökkenti az idő múlásával a gyerekek játszanak kívül, egy új tevékenység nyomkövető személyre szabott a gyerekeknek segíthet. A lépések nyomon követése helyett a Sqord követi a mozgást, majd átalakítja azt aktivitási pontokká, amelyeket ezután használhat az ingyenes játékalkalmazásban. Az alkalmazás testreszabható avatarokkal rendelkezik, és lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy barátaikkal és családtagjaikkal versenyezni tudjanak azon kihívásokkal szemben, amelyek aktívak maradnak.

További információért vagy vásárlásért látogasson el a sqord.com oldalra.

Intelligens ruházat

Olyan technológiai trend, amely úgy tűnik, hogy egy átvételt rendez? Okos ruházat. Az egyik legérdekesebb előrelépés a Xenoma, egy japán székhelyű vállalat, amely elindítja az e-bőr ruhákat, amelyek nyomon követhetik az ember mozgását, légzését, izzadásait és testhőmérsékletét. Az e-bőr póló be van ágyazva 14 mozgásérzékelő áramkörökkel, amelyek zökkenőmentesen el vannak rejtve az anyagban, és az ing használható arra, hogy segítsen a viselőnek javítani a formáját számos sportágban. A CES bemutatóján például a demonstrátor golfklubot indított, az ing pedig visszajelzést adott a formájáról.

További információért vagy vásárlásért látogasson el a xenoma.com oldalra.

Egy tevékenységmonitor, amely úgy működik, mint egy személyi edző

Megkapjuk - a személyi edzők nagyon drágák lehetnek. Éppen ezért az Onitor Track, a személyre szabottabb aktivitás-figyelő, felkeltette érdeklődésünket. Szinkronizálja egy olyan okostelefonalkalmazással, amely olyan dolgokat követel meg, mint a súlya, kora, neme, magassága, és azt mondja meg, hogy mennyi súlyt szeretne elveszíteni, és milyen időintervallumban akarod a fontokat. Ezután testreszabott fitnesz- és táplálkozási terveket készít, amelyeket követnie kell (amelyhez alkalmazáson belüli vásárlásokra van szükség). Az alkalmazás olyan videókat is tartalmaz, amelyek segítségével követheti az edzés során. Ahhoz, hogy tovább növelje az egészség- és fitness játékot, ne hagyja ki ezeket a 27 egészség- és fitnesz mítoszát, amelyet meg kell hagynia.

További információért vagy vásárlásért látogasson el az onitor.com oldalra.