Ez a szórakoztató és ötletes sminkes tál recept teszi a száj vizet. Most nézze meg, hogyan készült!

Tételek: 1-2

Táplálkozás (teljes recept): 566 kalória, 18, 6 g zsír (5, 4 g telített zsír), 388 mg nátrium, 87 g szénhidrát, 14, 8 g rost, 59, 6 g cukor, 19 g fehérje (számítva 1 barack, 1/4 mangó, vaj, 1 evőkanál pisztácia, ⅛ csésze gránátalma, 6 oz sima, nem zsíros görög joghurt és banán szeletek nélkül körettel, mézzel vagy napraforgómaggal)

Amire szüksége lesz:
fagyasztott őszibarack
friss mangó
1 fagyasztott banán
mandulatej
1 tsp matcha por
1 ts maca por
mogyoróvaj
sima görög joghurt
kis maroknyi napraforgómag

A körettel:
szeletelt banán
napraforgómag
pisztácia
kakaóbabok
gránátalma magvak
szitálja a mézet