Ha egy hamburgert eszel, nagy vagy menjen haza. Legalábbis ez a filozófia, amelyet sok gyorsétterem szerelmes magára ölel. Természetesen a legnagyobb hamburger, amit találhat, nem létezik egy tipikus menüben, hanem a számos éttermi láncban elérhető lehetőségen keresztül, hogy egyedi hamburgereket hozzon létre, bármilyen pástétomával és finomságával. Ez a DIY útvonal lehetővé teszi nagyra törő gyorséttermi rajongók számára, hogy Frankenstein-i burger tornyokat hozzanak létre övtörő kalóriaszámmal. Ha kíváncsi, hogy a kézben jár, akkor nézze meg az In-n-Out titkos menüjének szörnyűségét, a 100 × 100-as hamburgert.

Ezek a hamburgerek kétségtelenül lenyűgözőek, de mivel a standard menüből maradnak, méreteik és kalóriatartalmuk a legenda és a mulatság. Ha kíváncsi, hogy hol találja meg a legnagyobb hamburgereket, gyönyörködjön a kedvenc gyorséttermek láncaiból, és fedezze fel, hogyan kedvelik a kedvenc helye a 30 legnépszerűbb gyorsétterem-éttermünk listáján.

McDonald's Double Quarter Pounder

A McDonald's 770 kalóriát, 45 g zsírt (21 g telített zsír, 2, 5 g transzzsír), 1, 290 mg nátriumot, 42 g szénhidrátot (3 g rostot, 10 g cukrot), 51 g fehérjét

A Grand Big Mac legutóbbi hírei ellenére - egy eredeti méretű, korlátozott változatú eredeti verziója, amely a McDonald's-hez képest a legnagyobb hamburgert jelenti, valójában a Double Quarter Pounder with Cheese. Ez a menü fő jellemzője, hogy a két zsemle között egy félmillió húst hús van, de hihetetlenül kevesebb kalóriát tartalmaz minden olyan burger közül, amely 770-ben érkezik. Ha pedig egészségesebb lehetőséget szeretne a Golden Arches-ről, A McDonald's-rangú menüpontok listája!

Hardee 2/3 LB. Monster Thickburger

Hardee / Facebook 1, 300 kalóriát, 90 g zsírt (33 g telített zsír, 4 g transzzsír), 3 140 mg nátriumot, 53 g szénhidrátot (2 g rostot, 13 g cukrot), 76 g fehérjét

A Hardee's Thickburgers egyszerûen felvehette a "legnagyobb hamburgerek" listáját, hat menüponton a menüben több mint 1000 kalóriát szórva. Mégis a ⅔ LB. A Monster Thickburger 1300 kalóriát vesz a tortán. Hardee tetejét lehúzta ez a duplafalú húsdarab, négy szalonnás szalonnal, három szelet amerikai sajtral és majonézve, sült sülön. Még akkor is, ha elkényezteti az egyik ilyen szörny hamburgert, a 22 legjobb teás a fogyás segíthet megolvasztani a fontokat azonnal.

Wayback Triple Triple Burger

Wayback Burgers / Facebook 1, 780 kalóriát, 108 g zsírt (42 g telített zsír, 0 g transzzsír), 700 mg nátriumot, 30 g szénhidrátot (2 g rostot, 5 g cukrot), 162 g fehérjét

A Wayback egy kevésbé ismert gyorsétterjedési lánc lehet, de jelenleg az Egyesült Államokban 95 telephellyel rendelkezik. Ha meg kell történnie az egyikben, akkor szerencséje van - az Wayback Triple Triple hamburgere talán csak a legnagyobb lánchoz tartozó legfontosabb hamburger. Kilenc marhahúst és kilenc szelet amerikai sajtot tartalmaz. Szerencsére nem kell megszakadnod a diétádat a fehérjebeviteleden; a 29 legmegfelelőbb fehérje a testsúlycsökkentéshez teljes egészében megtartja a derékvonalat.

SuperSONIC Bacon Double Cheeseburger

Sonic 1030 kalóriát, 65 g zsírt (23 g telített zsír, 2 g transzzsír), 1, 880 mg nátriumot, 54 g szénhidrogént (3 g rostot, 12 g cukrot), 58 g fehérjét

Rendes és rendezett előadása azt a benyomást kelti a vásárlónak, hogy a SuperSONIC-tól ez a hamburger valamivel kevésbé engedelmes, mint versenytársai. De ne tévesszen meg - mindegyik pecsétje jelentős negyed fontot mér, és a teljes kalóriatartalom a szalonna, a sajt és a majom befogadása után lenyűgöző 1, 030.

Dáma és Rally Triple Buford

A Checkers 870 kalória (minden egyéb táplálkozási információ nem elérhető)

A Triple Buford a Checkers és a Rally egy hegyes hármas sajtburger, töltött három szelet amerikai sajt, saláta, paradicsom, hagyma, savanyúságok és a mártás mártások, szolgált egy pirított bun. A Triple Buford teljes kalóriaösszege 890, bár a közelmúltban megjelenő reklámok további kilátások hozzáadását ösztönzik. Az igazi kalóriaszám olyan magas, mint te hajlandó menni.

Fatburger XXXL Burger

A Fatburger Nutrition tájékoztatás nem áll rendelkezésre

Általában a "kihívás" hamburgerek, mint például a XXXL, csak titkos menükre vagy egyszeri élelmiszerversenyekre korlátozódnak, de ez az 1, 5 font behemoth, amely 3 toronymagas ½ font hamburger pástétomából és finomságokból áll, közvetlenül a Los Angeles helyszíneken. Bár a burger maga a képen látható a weboldalon, ez nyilvánvalóan hiányzik a táplálkozási információk a cég nyújt. Összehasonlításképpen, egy nagy Fatburger óra 850 kalóriát, 41 gramm zsírt (13 gramm telített zsírt), 2, 5 gramm transzzsírt, 1, 490 milligramm nátriumot, 69 gramm szénhidrátot (4 gramm rostot, 12 gramm cukrot), és 50 gramm fehérjét.

Fuddruckers 1lb eredeti burger

A Fuddruckers jóvoltából 1 387 kalóriát, 26 g telített zsírt, 1, 189 mg nátriumot, 72 g szénhidrátot (minden egyéb táplálkozási információ nem érhető el)

A Fuddruckers menü leginkább a leginkább ártatlan: a Original Burger. A trükk itt kiválasztja az étkezési-busting egy font lehetőséget. A Fuddruckers koncepciója a saját hamburger öltözködése a saját bárjában, de mivel egy hamburger és egy zsemle önmagában 1 387 kalóriát használ, ez távol áll az ártalmatlan ételtől, amit a neve sugall. És ha szeretné tudni, hogy a kedvenc gyorsétkezelő ételei összegyűlnek, fedezze fel a 40 népszerű hamburgert!

Carl Jr. ½ LB. Guacamole Bacon Thickburger

Carl Carlson Jr. 1.200 kalória, 89 g zsír (30 g telített zsír, 3 g transzzsír), 1.990 mg nátrium, 51 g szénhidrát (4 g rost, 12 g cukor), 46 g fehérje

Technikailag ez egy másik Thickburger, hasonló a Hardee's-hez hasonlóan - nem véletlen, mivel egy szülővállalatot és egy logót osztanak meg. De mivel ez a leviathan burger csak Carl's Jr.-ben található és a # 2 legmagasabb Thickburger kalóriaszámot 1200-ban tartja, megérdemli saját elismerését. Plusz, ki tud ellenállni a guacamole csavarásának a burgerben?

Hármas hús Whataburger

Whataburger 1, 080 kalóriát, 63 g zsírt (21 g telített zsír, 3 g transzzsír), 1, 720 mg nátriumot, 62 g szénhidrátot (4 g rostot, 12 g cukrot), 65 g fehérjét

Míg a többi hatalmas hamburger büszkén fogalmazza meg súlyát meghatározó jellemzőiként, a hármas hús a radar alatt repül és a harmadik és fél font versenytársaival keveredik. 1080 kalóriával a táplálkozási információn feltüntetett összsúly 484 gramm, vagy csak egy font, és nem a saláta, amely felborítja a mérleget.

Wendy Dave hármas

A Wendy 1090 kalória, 72 g zsír (30 g telített zsír, 4 g transzzsír), 1910 mg nátrium, 40 g szénhidrát (3 g rost, 9 g cukor), 71 g fehérje

Ez a mamut 1, 090 kalorikás hármas sajtburger háromnegyedes sült kekszet tartalmaz, melyeket szokványos gyorséttermékek, például saláta, paradicsom, savanyúságok, hagyma, majonézettek. A fizikailag kisebb, de több kalóriatartalmú a Wendy's Triple Baconator, amely hat szalonna szalonnával rendelkezik, és amint azt a weboldal is hozzáteszi: "nem egyetlen veggie, hogy eljusson az útba". És amikor visszahúzódsz a hamburgerből, nézd meg a 20 Gyorscsatlakoztatási Survival Guide-t.